Bhumi - Daily affirmations App

Açıklaması Bhumi - Daily affirmations App

Onaylama, kendisi hakkında olumlu bir ifade veya inanç, birinin yetenekleri ya da bir durumu olduğunu beyan etme eylemidir.Bireylerin benlik saygılarını, kendine güvenlerini ve genel zihinsel refahlarını geliştirmelerine yardımcı olabilecek güçlü bir araçtır.Beyanlar yazılabilir, konuşulabilir veya basitçe düşünülebilir ve genellikle olumsuz kendi kendine konuşma veya inançları sınırlamak için bir yol olarak kullanılırlar.Olumsuz kendi kendine konuşma ve kendinden şüphe.Güçlü yönleri ve başarılarından ziyade zayıflıklarına veya eksikliklerine odaklanma eğilimine sahip olabilirler.Bu olumsuz kendi kendine konuşma, zihinsel sağlıkları için zararlı olabilir ve onları tam potansiyellerine ulaşmalarını engelleyebilir."Ben yetenekli ve yetkin" gibi olumlu ifadeleri tekrarlayarak;ya da "Mutluluğu ve başarıyı hak ediyorum"Bireyler odaklarını sınırlamalarından ve güçlü ve potansiyellerine doğru kaydırmaya başlayabilirler.
Neden onaylamaya ihtiyacımız var:
1.Benlik saygısını artırır: olumlamalar, bireylerin olumlu bir benlik imajı geliştirmelerine ve öz-değer duygusunu artırmalarına yardımcı olur, bu da daha fazla benlik saygısına yol açar.
2.Kendine güvenini artırır: Beyanlar, bireylerin yeteneklerine inanmalarına ve becerilerine ve yeteneklerine daha fazla güvenmelerine yardımcı olabilir.
3.Olumlu bir zihniyeti teşvik eder: Beyanlar, bir bireyin zihniyetini olumsuz ve sınırlayıcı bir perspektiften olumlu ve güçlendirici bir perspektife kaydırabilir.
4.Olumsuz kendi kendine konuşmanın üstesinden gelir: Beyanlar, bireylerin olumsuz kendi kendine konuşmaya ve olumlu ve onaylayan kendi kendine konuşma ile değiştirmelerine yardımcı olabilir.
5.Bireylerin sınırlayıcı inançların üstesinden gelmelerine yardımcı olur: onaylamalar, bireylerin tam potansiyellerine ulaşmasını engelleyen sınırlayıcı inançlara meydan okuyabilir ve üstesinden gelebilir.
6.Stres ve kaygıyı azaltır: olumlamalar, stres ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilecek sakinlik, barış ve gevşeme duygularını teşvik edebilir.
7.Genel zihinsel refahı iyileştirir: Beyanlar genel bir refah ve mutluluk duygusuna katkıda bulunabilir, bu da yaşamda daha fazla tatmin olmaya yol açar.
8.Olumlu alışkanlıkları teşvik eder: Beyanlar, bireylerin hedefleri ve değerleriyle uyumlu olumlu alışkanlıklar ve davranışlar geliştirmelerine yardımcı olabilir.
9.Motivasyonu ve üretkenliği artırır: Beyanlar, bireylerin hedeflerine ulaşmaya odaklanmalarına ve motive olmalarına yardımcı olabilir, bu da daha fazla üretkenliğe yol açar.
10.Minnettarlık ve takdir geliştirir: Beyanlar, bireyleri hayatlarının olumlu yönlerine odaklanmaya teşvik edebilir, bu da bir minnet ve takdir duygusunu teşvik eder.uygulama!Uygulamamız, sizi yükseltmek ve ilham vermek için günlük onaylar sunar.Basit ve kullanıcı dostu bir arayüzle, sizinle rezonansa giren onaylamalara kolayca göz atabilir ve kaydedebilirsiniz.Güne olumlu bir notla başlayın ve ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş onaylarla bir büyüme zihniyeti geliştirin.Beyan uygulamamızı bugün indirin ve hedeflerinizi ve hayallerinizi göstermeye başlayın!Anahtar Kelimeler: Beyanlar, Kendine Güven, Pozitiflik, Günlük İlham, Büyüme Zihniyeti, Tezahür.
Bizi Instagram'da Takip Edin:Şimdiye kadar: https://previewed.app/template & amp;Pablo Stanley tarafından Doodles Açık.