Sprint hızınızı iyileştirmenin kolay yolları!
Seni daha hızlı hale getirmek için en iyi Sprint egzersizleri!
Sprint Hızı muhtemelen bir sporcu olarak potansiyelinizi göstermenin en ölçülebilir yoludur.Üniversite kamplarında, etkileyici bir 40 Yard çizgi krank yapma yeteneği, bir burs kazanma veya yürüme durumuna düşme arasındaki fark olabilir.
Beyzbol Denemeleri ve Pro Günlerinde, İyi bir 60 Yard çizgi, bir adamın taslak stokunu çatıdan gönderebilir.
Hız, herhangi bir rekabetçi atletizm düzeyinde değerlidir, bu nedenle hızınızı iyileştirmek ve koçlar ve izciler için kendinizi daha pazarlanabilir hale getirmek istiyorsanız, bu tatbikatları ve alıştırmaları deneyin.