Weight monitoring and dieting

Açıklaması Weight monitoring and dieting

Kilo kaybınızı ve BMI'nizi izlemek ister misiniz?
İşte kilo kaybınızı/kazançınızı kontrol etmenize veya sadece ideal kilonuzu korumanıza yardımcı olacak mükemmel bir uygulama.
► Diyet modu veya basit takip
Kilo kaybınızı basit ve sezgisel bir şekilde izlemek için diyet veya basit izleme modunda uygulama., yaş, cinsiyet, fiziği ve aktivite seviyesi.Ayrıca diyetiniz için ideal bir bitiş tarihi hesaplamanızı sağlar.Her zaman ideal kilonuzun kontrolünde kalmayı hedeflediğiniz ağırlık ve bitiş tarihini girme seçeneğiniz vardır.
► İlerlemenizi kolayca görüntüleyin İlerlemenizi BMI göstergesi, ağırlık tablosu ve ağırlık grafiği şeklinde görüntüleyin.Günlük hedefinizi, kaybedilen ağırlığı, kalan ağırlığı, harcanan gün sayısını ve kalan gün sayısını kontrol edebilirsiniz.
► Kaybınızı veya kilo alımınızı kontrol edin
Kilo vermek veya kilo almak isterseniz uygulama uygundur.İdeal kilonuza ulaşmak için kaybetmeniz/kazanmanız gerekenleri her gün kontrol edersiniz.Harcama ve temel seviyesi metabolizmanız etkinliğinize dayanarak dinlenir.grafik ve grafik göstergesi;
✓ İzleme günlüğünü görüntüleyin;
✓ İdeal kilonuzun cinsiyetinize ve fiziğinize göre hesaplanması;
✓ Kilo kaybı veya kazanç için makul bitiş tarihinin hesaplanması;
✓ Günlük hedefinizin görüntülenmesi, kaybedilen ağırlık, kalan ağırlık, geçen gün sayısı ve kalan gün sayısı;
✓ BMI'nizin hesaplanması (BMI = vücut kitle indeksi);FMP (FMP = yağ kütlesi yüzdesi);
✓ Ortalama günlük ve haftalık kilo kaybının görüntülenmesi;
✓ Önerilen günlük kalorifik alımın hesaplanması;
✓Günlük Enerji Harcaması;
✓ Aktivitenize göre temel seviyesi metabolizmanızın dinlenmesinin hesaplanması;
✓ Bir grafikte ağırlık varyasyonunuzun görüntülenmesi;
✓ Grafik haftalık, aylık veya tam olarak;
✓ Profilin modifikasyonu;
✓ Takip modu veya diyet;
✓ Birden fazla tema;