Bir anket yönteminin yardımıyla bu test, B Grubu'nun vitaminlerinin tüketiminin yetersizliği derecesini ölçmelerini sağlar: Tiamin, Niasin, Piridoxin ve Folacine
Çocuğunuzun sağlığına ilişkin tüm soruları cevaplamak gerekir. Ya da kendiniz ve siz kendiniz ve ortalama olarak, geçtiğimiz ay boyunca, "evet" ya da "hayır" anlamına gelir. - Sonuç şudur:
1) 5 puan - B1, B3, B6 ve B9 vitaminlerinin düşük tüketimi. 5-8 puan - bu vitaminlerin ortalama tüketimi.
3) 9-12 - Yüksek B1, B3, B6 ve B9.
Nörolojik ve zihinsel bozuklukların ortaya çıkmasında özellikle önemli olduğu, tarihi bir yönüyle bile, Tiamin'in hipo ve avitaminozu için tanındığı, Niasin ("Beri-Alacak"), "Pellagra") ve folik asit ("megaloblastik anemi") ve piridoksin yetersizliği de çeşitli duygusal bozukluklar ile karakterizedir. B1, B3, B6 ve B9 vitaminlerinin sıkıntısı ile, somatik bozukluklara ek olarak, bu psikopatolojik semptomlar ruh halindeki bir azalma, genel zayıflık, hızlı yorgunluk, artan sinirlilik, kas zayıflığı, iştahın bozulması ve uyku olarak gözlenir. Vitamin veri eksikliğinin en önemli nedenlerinden biri, en yüksek derecenin ununa dayanan ürünlerin rasyonunda ve buna göre, rafine edilmemiş tahıllardan gelen besinlerin kabul edilmesini azaltarak önemli bir baskındır. SHEVTSOV Sergey Alexandrovich ve Öğrenci KRUSESH DENIS VALERIEVICIŞ KO-YETKİSİNDE.
9Apps 4.9
