Bu "tam özellikli bir freeware". हिंदी में भी उपलब्ध है |
Bu uygulama 4 paket yoga asanas ve pranayamas kapsar. Her paket 7 ASANAS içerir. Her ASANA pozisyonu resimler ve talimatlar kullanılarak açıklanmaktadır.
Hintçe'de mevcuttur. आसनों की जानकारी हिंदी में भी जपलब्ध है |
Bu Asanas seti, sağlıklı kalmanıza ve çeşitli vücut parçalarını güçlendirmenize yardımcı olur. Bunların asanas yapması kolaydır ve herkes tarafından yapılabilir.
Çok Hafif Uygulama!
Uygulama Farklı Asanas türlerini kapsar:
Paket 1: 7 Pranayams
Bhastrika
Kapalbhati
Bahya
Anulomvilom
BHRAMRI
Udgeeth
Pranav
Paket 2: 7 Sukshma Vyayamas
Sukshma Vyayama 1
Sukshma Vyayama 2
Sukshma Vyayama 3
Sukshma Vyayama 4
Sukshma Vyayama 5
Sukshma Vyayama 6
Sukshma Vyayama 7
Paket 3: 7 Asanas
Bhujangasana
Mandukasana
Markatasana
Pavanmuktasana
Shashankasana
Uttanapadasana
Paket 4: 7 Unnat Asanas
Gomukhasana
Janushirasana
PASHCIMOTTNASANA
SUPTA-Vajrasana
Matsyasana
Ardha-Matsyendrasana
Kurmasana
Her ASANA için, aşağıdaki detaylar dahil edilmiştir:
Diğer adlar
Açıklama
Prosedür
Faydaları
DİKKAT
Feragatname:
Biz en iyisini koymak için samimi çaba sarf ettik Muhtemel bilgi, yine de tüm bu Asanaları eğitimli yoga uzmanı altında yapmanızı tavsiye ediyoruz.
Uygulamayı beğendiyseniz, bizi destekleyin Olumlu sözleri bırakarak çok fazla çaba sarf edildi. Herhangi bir öneriniz varsa, lütfen öneriyi tanımlayan jangid.hemant@gmail.com adresinden bir e-posta gönderin.
Bu uygulama birine çok faydalı olabilir, lütfen Facebook, g, twitter vb!
9Apps 4.9
