görüntüleme
22:25
21 GÜN // 4. GÜN //TÜM VÜCUT EGZERSİZİ // EKİPMANSIZ
26:15
21 GÜN//1. GÜN //TÜM VÜCUT EGZERSİZİ / EKİPMANSIZ
21:58
20 DAKİKADA YAZA HAZIRLIK! EVDE EGZERSİZ #aktifizyo #fiziktedavi #yürüyüş
16:20
EVDE BENİMLE 15 DAKİKA YÜRÜYÜN! #aktifizyo #evdeyürüyüş #fiziktedavi
12:40
Evde YAĞ YAKIMINI HIZLANDIRAN HAREKETLER ( 12 dk )
7:54
5 DAKİKALIK SABAH RUTİNİ #aktifizyo #sabahrutini #fiziktedavi
6:00
5 DAKİKALIK SES AÇMA EGZERSİZİ ~ şarkı söylemeden önce
18:24
12 DAKİKADA 15 CM İNCELME! - 2 Haftada Mükemmel Sonuç! Pilates 🤸🏻♀️
