Binaural Beats Terapisi, sağ ve sol kulakların iki hafif farklı frekans tonunu dinlediği ortaya çıkan bir ses dalgası tedavisi şeklidir, ancak tonu tek olarak algılamaktadır.
Binural işitsel, bir kişinin duyduğunu, solak arasındaki sıklıktaki farktır. ve sağ kulak ve beyin için binaural ritmi tespit etmek için 1000 Hertz'den (Hz) daha düşük frekanslarda olmalıdır. Örneğin, sol kulak 200 Hz'de bir ton ve sağda 210 Hz'de bir ton kaydolursa, binaural yendi İki frekans arasındaki fark - 10 Hz.
* Binaural Beats Tedavinin Prosentleri Meditasyonun Etkisi'ni seviyor.
* Binaural Beats Terapi, dünya çapında satın almak için mevcut olan kendi kendine yardımcı bir ses teknolojisidir. .
* Her biri belirli bir amacı olan bir dizi binaural ritim var.
* İnsanlar dikkat dağıtıcı olmadığında binaural atım terapisini kullanmalıdır.
* Daha fazla araştırma gereklidir, ancak bazı mevcut kullanımını desteklemek için araştırma.
** Delta P Atterns: Delta desenindeki binaural atımları, rüyasız uyku ile ilişkili olan 0.1 ile 4 Hz arasında bir frekansta yer almaktadır.
** Theta desenleri: Theta modelinde binaural atımları 4 ile Hızlı göz hareketi veya REM fazında uyku ile ilişkili 8 Hz, meditasyon ve yaratıcılık.
** Alfa Desen: Alfa modelinde binaural atımlar, 8 ile 13 Hz arasında bir frekansta bulunur. Rahatlamayı teşvik edin.
** Beta Desen: Beta desenindeki binaural atımlar, konsantrasyon ve uyanıklığı teşvik etmeye yardımcı olabilecek 14 Hz ve 100 Hz arasında bir frekansta ayarlanır. Bununla birlikte, bu frekans, frekans aralığının daha yüksek ucunda kaygıyı da artırabilir.
Potansiyel faydalar şunlardır:
* Düşük stres
* Düşük anksiyete
* Artan odak
* Artan Konsantrasyon
* Artan Motivasyon
* Artan Güven
* Derin Meditasyon
* Geliştirilmiş Psikomotor performans ve ruh hali
Binaural atımını kullanma amacı insanlar arasında farklı olabilir. Bazı insanların kaygılarını azaltmaya yardımcı olabilmeleri gerekebilir, bazıları ise konsantrasyonlarını artırmak veya meditasyon seviyelerini derinleştirmek isteyebilir.
# 15-30 dakikalık dinleme süresi Dinlemek için sessiz ve dinlendirici bir yer. Stereo kulaklıklar çünkü her kulak, farklı bir frekansta sesleri duyar.
Bizi değerlendirin ve geri bildiriminizi paylaşın.
9Apps 4.9
