görüntüleme
3:27
Temel Nefes Çalışması - Anuloma Viloma
10:03
Doğru Nefes Alma Tekniği | Evde Yoga
19:16
Rahatlatıcı Yoga Dersi (Her Seviyeye Uygun)
0:42
Sabah İlk 30 Dakikada Yapılacaklar
0:58
En faydalı derin nefes egzersizi nasıl yapılır? 4-7-8 kuralı nedir?
0:17
Kare (Kutu) Nefes Tekniği
0:35
Sen ne kadar dayanabildin? Nefes Teknikleri Eğitimi ile nefesini güçlendireceksin! #yoga #meditasyon
0:16
Kundalini Yoga Kriya of the Day. Try with me - find by the name on my channel!
