: 7 min Abs Workout Challenge

1.2 for Android

4.5 | 50,000+ Yükleme sayısı

Net Income Apps

İndir APK（23.8MB）

7 min Abs Workout Challenge screenshot 1

7 min Abs Workout Challenge screenshot 2

7 min Abs Workout Challenge screenshot 3

7 min Abs Workout Challenge screenshot 4

7 min Abs Workout Challenge screenshot 5

7 min Abs Workout Challenge screenshot 6

7 min Abs Workout Challenge screenshot 7

7 min Abs Workout Challenge screenshot 8

7 min Abs Workout Challenge screenshot 9

7 min Abs Workout Challenge screenshot 10

7 min Abs Workout Challenge screenshot 11

7 min Abs Workout Challenge screenshot 12

7 min Abs Workout Challenge screenshot 13

7 min Abs Workout Challenge screenshot 14

7 min Abs Workout Challenge screenshot 15

7 min Abs Workout Challenge screenshot 16

7 min Abs Workout Challenge screenshot 17

7 min Abs Workout Challenge screenshot 18

7 min Abs Workout Challenge screenshot 19

7 min Abs Workout Challenge screenshot 20

7 min Abs Workout Challenge screenshot 21

Açıklaması 7 min Abs Workout Challenge

Karın kaslarınızı oluşturun ve bu alıştırmaları günde 7 dakika yaparak altı paketi alın. APP 7 Min ABS Egzersiz, tüm karın kaslarınızı stillendirmek için özel egzersizler içerir. Üç seviyede altı aralıklı egzersiz var, böylece yeni başlayanlar için bodyumdan gelişmiş zorluklara gidebilirsiniz. Kişisel egzersiz programınızı da yapabilirsiniz. Egzersiz rutinlerinizi evde donanımsız olarak yapın!
Özellikler:
BEDAVA Egzersizler, Başlangıçtan Pro'ya, Evde Egzersiz Rutinini Yapmak İçin Ekipman Olmayan Egzersizler Egzersiz yaratıcısı
Devre ve dinlenme zamanı için ayarlanabilir zamanlayıcı
Erkekler ve kadınlar için egzersizler
ABS Egzersizleri Kütüphanesi ile Açıklama ve Uygun Animasyon
Eğitim ve alıştırmalarınızın istatistikleri
Bildirim Hatırlatma
Bu uygulamayı nasıl kullanıyor
Bu alıştırmalar, kaslı ve yağları kaybetmemek için kas abs elde etmek ve altı paketi oluşturmak için tasarlanmıştır. Yanık yağ ararsanız, Tabata, Tam Vücut Egzersizi veya Yüksek Yoğunluklu Aralık Eğitimi (HIIT) gibi diğer antrenmanlara deneyin.
Antrenmana dahil birçok egzersiz var: dağcı, bisiklet krizi, touch topuklu, Tahta, oturma twist, vb. Bu alıştırmalar, karın ve arka kaslarınızı tam olarak eğitmek için önerilir. Egzersizleri doğru yapın, sağlığınız için önemlidir. Uygulamamızdaki alıştırmaların listesine göre hareketlerinizi değiştirebilir ve düzeltebilirsiniz.
7 Dakika Egzersiz Siz ve benden hoşlanmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Her zaman ve her yerde bir egzersiz yapabilirsiniz! Cinsiyetinize, becerilerinize veya yaşınıza bağlı değildir. Tembel olmayın, egzersiz yapın ve daha güçlü olun!