relif - trening i domowej roboty kulturystyka, masa ciała
Nie wiem jeszcze Callistentia, czy kiedykolwiek o tym nie słyszałeś?
Ta metoda treningu masy ciała jest również nazywany treningiem ulicznym. Pozwala trenować wszędzie i kiedy chcesz. Nie potrzebujesz sprzętu do rozpoczęcia treningów z masą ciała.
Więcej niż metoda, to sposób na życie, które pozwoli ci stać się najlepszą wersją samodzielnie. Dzięki Callistentii będziesz mógł rozwijać ciało marzeń, które zawsze chciałeś mieć. Ale nie tylko wreszcie przejąć kontrolę nad własnym ciałem, naukę różnych ruchów sił i technik (mięśni, handstand, L-siedzieć itp.) Motywacja i dobry program, to wszystko, czego potrzebujesz Rozpocznij trening uliczny.
Dlaczego warto wybrać relif?
, jeśli minęło trochę czasu, jesteś zarejestrowany na siłowni, ale wyniki, które otrzymujesz, nie są tymi, których mieliście miały lub jeśli chcesz osiągnąć transformację , Powinieneś użyć przeżycia aplikacji.
Szkolenie masy ciała jest idealne do utraty tłuszczu, pozbyć się zbędnych kilogramów i zbudować senną sylwetkę. Jeśli do tej pory zawsze nie doceniłeś pracy z masą ciała i że myślisz, że bez podnoszenia ciężkich ładunków nie możesz wziąć mięśni, chodź wypróbować szkolenie, które znajdziesz na aplikacji. Gwarantowane wyniki!
Jaka jest przewoźnik aplikacji?
Aplikacja CalliShenie jest obecnie podzielona na trzy części.
Artykuły: Sport i odżywianie. Znajdziesz tu przydatne przedmioty, które powiedzą Ci więcej o jedzeniu i sporcie.
profil: Wygraj z XP, Monte De Level, śledzi swój czas treningu i swój numer treningu, aby zachować swoje postępy.
Trening : Dziesiątki treningu sklasyfikowanego przez poziom. Niezależnie od twojego poziomu, będziesz mógł znaleźć szkolenie, które się zgodzi.
Jakie są cechy relifów?
- Znajdź trening, który pozwoli Ci dać maksimum, niezależnie od poziomu. Trening obwodowy, Emom, Amprap, jest coś dla każdego.
- nie znasz ćwiczenia ani nie wiesz, czy prawidłowo wykonujesz swój ruch? Wystarczy dotknąć danego ćwiczenia, aby uzyskać wideo demonstracyjne wideo, a także instrukcje prawidłowego wykonania go.
- bez potrzeby stopera lub timera, aplikacja zapisuje czas treningu dla Ciebie.
- Czy robisz Amrap? Po zakończeniu kolejności proste naciśnięcie przycisku umożliwia zatwierdzenie tego.
Robiliśmy w kolei? Ta aplikacja stale się zmienia, przy okazji zaplanowaliśmy piękne rzeczy na przyszłość. Oto trochę smaku.
Plan szkoleniowy / rutynowy:
Mówiłem o ruchu siły i ruchu techniczne, takie jak L-Sit, Handstand, Muscle Up itp. Aby się tam dostać, potrzebujesz programu szkoleniowego przez kilka tygodni. Zakładka "Procedura" jest zaplanowana na bardzo szybko i zaoferuje Ci różne plany szkoleniowe do osiągnięcia swoich celów.
Sugestia?
Jak zwykle jesteśmy otwarci na sugestie. Jeśli masz pomysł lub pragnienie funkcjonalności, nie wahaj się przyjść i omówić go z nami.
9Apps 4.9
