O tej aplikacji
ludzkich istot, co stoi na drodze dla nas zdrowych wyborów? Odpowiedź jest wiele różnych rzeczy dla wielu różnych ludzi, ale często zawiera kilka kombinacji:
1. Jestem zbyt zajęty lub ... nie mam czasu na 2. Jest zbyt trudny, zbyt drogi, wymaga zbyt dużej samodyscypliny, ... lub ...
3. Lubię moje życie takim sposobem. Czujemy się więc przytłoczeni i nie robimy nic, by prowadzić prawdziwą zmianę ...
Aplikacja indeksu zdrowia sprawia, że zdrowe wybory są proste, usuwając bałagan i ustawianie ostrości i energii na najlepszych obszarach wyzwania. Stamtąd możesz wybrać jeden przedmiot, na którym można skupić się na dziś największy wpływ w życie. W skali od 1 do 10. Na podstawie twoich odpowiedzi, jego zastrzeżony algorytm wykonuje trochę matematyki, a aplikacja mówi ci trzy najlepsze, aby skupić się na tym, że będzie najbardziej różnice w twoim życiu. Wreszcie daje strategie sukcesu w każdym obszarze. Zamiast czuć się przytłoczony, poczujesz się bardziej skoncentrowany i upoważniony.
Index Science Index jest uważany za ankietę żywą, ponieważ podczas postępu możesz wprowadzić zmiany w swoich wynikach. Z czasem aplikacja daje Ci nowe rzeczy, na których się skupić. Zobaczysz stały postęp i mam nadzieję, że świętujesz swoje sukcesy. Każdego dnia otrzymasz przypomnienia, aby zaktualizować ankietę, ale nie musisz go wypełnić ponownie i ponownie - wystarczy zaktualizować czynniki zdrowotne, które się zmieniają.
Ponadto, to narzędzie pozwoli Ci uzyskać wsparcie od tych, którzy dbają o twoje wysiłki. Wybierasz, kto będzie częścią twojego zespołu wsparcia - rodziny, przyjaciół, lekarzy, doradców lub innych. Zobaczą twoje postępy i wyzwania, a z kolei mogą oferować zachętę i zapewnić zasoby, aby pomóc w wysiłkach.
Dziękujemy za uczestnictwo w indeksie zdrowia, wiem, że będzie to zmiana życia Wiem, ponieważ zmieniło moje życie i inni do zdrowszych wersji sami.
9Apps 4.9
