: Psychology of Stress Management

1.0 for Android

3.8 | 5,000+ Instalacje

Free Mobile Apps Online

Pobierz APK（16.8MB）

Psychology of Stress Management screenshot 1

Psychology of Stress Management screenshot 2

Psychology of Stress Management screenshot 3

Psychology of Stress Management screenshot 4

Psychology of Stress Management screenshot 5

Psychology of Stress Management screenshot 6

Psychology of Stress Management screenshot 7

Psychology of Stress Management screenshot 8

Psychology of Stress Management screenshot 9

Psychology of Stress Management screenshot 10

Psychology of Stress Management screenshot 11

Psychology of Stress Management screenshot 12

Psychology of Stress Management screenshot 13

Psychology of Stress Management screenshot 14

Psychology of Stress Management screenshot 15

Psychology of Stress Management screenshot 16

Psychology of Stress Management screenshot 17

Psychology of Stress Management screenshot 18

Psychology of Stress Management screenshot 19

Psychology of Stress Management screenshot 20

Psychology of Stress Management screenshot 21

Psychology of Stress Management screenshot 22

Psychology of Stress Management screenshot 23

Psychology of Stress Management screenshot 24

Opis Psychology of Stress Management

W czasie stresu może prowadzić do mniej produktywnych, niespokojnych, napiętych, a nawet nieszczęśliwych. Możesz znaleźć objawy psychiczne i fizyczne wpływają na życie na dzień. Ponadto słaby nastrój może sprawić, że będziesz bardziej drażliwy, niecierpliwy i mniej komunikowany w relacjach osobistych i biznesowych. Stres może również wpływać na wydajność w pracy, dzięki czemu jest mniej skupiony i zmotywowany, a mniej skłonny do dokonywania zadań.
Zrozumienie, jak twój nastrój i metalowe samopoczucie wpływają każdą część swojego życia i jak słabe uczucia mogą negatywnie wpływać na twoje działania, relacje i pracę oraz jak szczęśliwy zrównoważony nastrój daje Ci zasoby, które musisz odnieść i produktywny.
zawarte w naszej psychologii zarządzania stresem
* Zrozumienie Twoich wyzwalarek
* rozumiem koncepcję zmian
* Jak zmniejszyć reakcje na zmianę
* Używaj medytacji pełności
* Kroki do de-stres
* Dowiedz się, jak radzić sobie z frustracją
* przejęciem opłat za swoje działania i reakcje
, jeśli stres ma wpływ na sposób, w jaki czujesz, twoja motywacja i twoje Relacje wtedy nasza psychologia zarządzania stresem jest dla Ciebie. Dowiedz się, jak możesz zmniejszyć stres w swoim życiu i używać narzędzi, aby poradzić sobie z frustracją. Pobierz naszą bezpłatną psychologię zarządzania stresem już dziś.