Czy wiesz, że szacuje się, że 1 miliard ludzi na całym świecie ma niski poziom witaminy D w ich krwi? Czy wiesz, że witamina D nie jest w ogóle witaminy? To prohormon-i prohormony są substancjami, które twoje ciało przekształci się w hormon. A ponieważ z tego, w przeciwieństwie do witamin, każda komórka w twoim ciele ma dla niego receptora. Oznacza to również, że należy go podzielić z pierwszej formy do formularza, którego można użyć organizmu. Witamina D jest następnie krążony w całym ciele i z kolei, obsługuje wiele ważnych funkcji. Ta tak zwana "witamina" jest niezbędna w wielu funkcjach organizacji, zwłaszcza systemem szkieletowym, ponieważ wspiera wzrost kości i promuje zdrowie mięśniowe. W tym specjalnym raporcie przyjrzymy się do tego, dlaczego witamina D jest niezbędna, przyczyny niedoboru witaminy D - jak również objawy powinieneś wyglądać - i co możesz zrobić, aby upewnić się, że masz wystarczająco dużo.
Dlaczego potrzebujesz witaminy D?
Witamina D jest niezbędna dla silnych kości, zwłaszcza, że rośniemy. Pomaga ci organizm wapnić z krwi i użyć go do produkcji i naprawy tkanki mięśniowej i mięśniowej. Pomaga także organizmowi regulować poziom wapnia we krwi. Najczęstszym rodzajem niedoboru witaminy D jest oczywiście rickie. Jest to warunek dzieciństwa, w którym tkanka kostna nigdy nie mineralizuje się prawidłowo, a kości stają się miękkie i zdeformowane.
Tematy objęte:
- dlaczego potrzebujesz witaminy D. - Przyczyny niedoboru witaminy D
- Objawy niedoboru witaminy D
- jak niedobór witaminy D wpływa na ciebie - żywność, która zawierają witaminę Dude - ile potrzebujesz?
- Diagnoza i leczenie
9Apps 4.9
