Kompletna aplikacja do fitness i dobrobytu pocztowego dla mam. Post Natal Trening Filmy, które możesz zrobić w dowolnym miejscu w zaledwie 15 minut!
Stwórz silne i zdrowe ciało poporodowe z ponad 35 filmami fitness, siły i barre. Trening w domu z niewielkim lub bez sprzętu! Poczuj się spokój i żywych klasami jogi dla początkujących i medytacji zaprojektowanych specjalnie dla zajętych mam.
* Ponad 35 krótkich efektywnych filmów treningowych postnatalnych strumieniowo prosto do urządzenia.
Trening w domu z niewielkim lub żadnym sprzętem wymagany.
* Napraw rdzeń i wzmocnienie miednicy Podłoga z wczesnym treningami Natal.
* Zbuduj silne chude ciało z dopasowanymi mumiętą, dopasowaną i barre treningi.
* Utwórz spokojny i szczęśliwy styl życia z jogą i medytacjami tylko dla ruchliwych mam.
* Physio i trening zatwierdzony w położnictwie.
* Bądź zmotywowany i inspirowany ogromną różnorodnością stylów i formatów treningowych.
* Wsparcie i wytyczne od specjalisty Specjalistyczne po Natal Kimmy Smith.