Łatwe sposoby poprawy prędkości sprintu!
Najlepsze treningi Sprintowe, aby Cię szybciej!
Sprint Prędkość jest prawdopodobnie najbardziej wymiernym sposobem wykazania potencjału jako sportowca.W obozach College, zdolność do wyciągania imponującego 40-jardowego Dash może być różnicą między wygraną stypendium lub odstrzelona do statusu walki.
w tryouts baseballowy i pro Days Pro, dobry 60-jard Dash może wysłać zapasowy guy na dachu.
Prędkość jest cenna na dowolnym poziomie konkurencyjnej lekkoatletyki, więc jeśli chcesz poprawić swoją szybkość i sprawić, że będziesz bardziej rynkowy do trenerów i zwiadowców, wypróbuj te wiertarki i ćwiczenia.