Super Back w 30 dni to wysoce skuteczna procedura treningu mięśni wstecznego przyniósł do Ciebie przez Busineprograma bardzo własnego trenera kulturystycznego i fitness.
Pełny program trwa 1 miesiąc na zakończenie. Struktura jest prosta: ćwiczysz jeden dzień i odpocznij następnego dnia, i tak dalej.
Każde ćwiczenie jest wyposażone w instrukcje i zdjęcia na punkcie. Ostrożnie zbadaj prawidłowe techniki i sekcję porad dla szczegółowych opisów, a także naszego osobistego komentarza trenera, jak prawidłowo wykonać wszystkie ćwiczenia i uniknąć wspólnych błędów.
Kompleksowe jest słowo wokół naszego biura, więc po raz kolejny wybieraliśmy W przypadku kompletnego pakietu budowlanego mięśniowego: Górna tylna i dolna plecy są zadbane.
Postępuj zgodnie z sekcją poradź odżywczy, aby osiągnąć najlepsze wyniki, śledzić swoje postępy za pomocą dziennika treningowego, znajdź odpowiedzi Część FAQ i za darmo mówić nam o swoich postępach i sugestii w sekcji Zapisz nam.
Możesz ćwiczyć w domu lub na siłowni. Wszystko, czego potrzebujesz, to puls w górę, para hantli i motywacja, aby wreszcie zbudować, że zawsze chciałeś!
9Apps 4.9
