Jabłka należą do najpopularniejszych owoców, a także stają się niesamowicie pożywne.
Poziom przeciwutleniający w granatu wykazano, że są trzy razy wyższe niż te z zielonej herbaty i czerwonego wina.
Mango są doskonałym źródłemWitamina C.
Chociaż białe grejpfrut nie jest tak gęste odżywcze, jak jego kuzyn (z wynikiem gęstości składników odżywczych 10.47) Różowy lub rubinowy czerwony grejpfrut, połowa grejpfruta wynosi tylko 39 kalorii i zawiera od 65 do 75 procentTwojej dziennej dawki witaminy C. przez Roshani Jaipal.
Sharing Updated and bug fixed.