Tai Chi to starożytna praktyka pochodząca z Chin. Jest teraz praktykowany na całym świecie i często uważany za mieszanka między jogą a medytacją. Wiele ruchów mówi się, że pochodzą z sztuk walki, a nawet umowy z powrotem na dalszym ciągu obejmują wrodzone ruchy zwierząt. Istota Tai Chi jest powolna, delikatna i wdzięczne ruchy z przejściami płynów między nimi.
Słowo "Chi" pochodzi z chińskiej filozofii i medycyny. Koncepcja to "siła życia, która animuje ciało". "Chi" jest ściśle związany z podobnymi wzorami w układzie nerwowym i naczyniowym, a pomysł jest ściśle związany z praktyką akupunktury i dodatkowych orientalnych sztuk uzdrowienia.
Zawarte w naszym uczyć się kursu TAI CHI
* Wprowadzenie do Tai Chi
* o uzdrowieniu z Tai Chi
* Co myślą o rozważaniu TAI CHI
* Podstawowe korzyści Tai Chi
* Więcej zalet do Tai Chi
* Prawidłowa praktyka Tai Chi
Pobierz naszą bezpłatną aplikację Tai Chi i zacznij korzystać z pięknych ruchów i metod relaksacyjnych stosowanych w tej wspaniałej starożytnej praktyce.
This is the newest release of Learn Tai Chi
- new content added regularly