Po tym, jak biegniesz przez chwilę, zbudowałeś podstawę wytrzymałościową, możesz skupić się na nowym bramce szybciej.Istnieją różne sposoby na poprawę tempa podczas tras szkoleniowych i podczas wyścigów.
GetTind Rozpoczęto
Biegnij szybciej i dłużej
Bieganie dla otyłych ludzi
Speed Training Techniques
Run a 5K szybciej
Właściwa forma biegania
5 czynników, które wpływają na twoje serceOceń
Jak uruchomić szybsze 100 metrów
Najlepsze ćwiczenia domowe, aby zwiększyć prędkość
treningi, aby zwiększyć prędkość i wytrzymałość
więcej informacji, aby wejść wkrótce.
Section Added To View More Apps From Developer
9Apps 4.9
