Czy chcesz stać się silniejszy? Czy chcesz tonować nogi i zamieszki na następny poziom? To nie będzie łatwe, ale zobaczysz wyniki w ciągu zaledwie 30 dni. Jedyną rzeczą, którą musisz zrobić, to zrobić 30-dniowe wyzwanie Squat z naszą aplikacją za darmo!
30-dniowy Ekstremalny Squat Challenge to ekstremalny plan treningowy 30-dniowy. Każdego dnia musisz wykonać wiele ćwiczeń. Są dni odpoczynku, aby upewnić się, że otrzymasz odpowiedni czas powrotu do zdrowia. Intensywność ćwiczeń wzrasta powoli, a do końca tego 30 dni planu treningowego, na pewno poczucie monter i silniejszy. Ten plan treningowy jest odpowiedni zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.
To nie jest takie trudne, jak się wydaje. Jedyną rzeczą, którą wymaga, abyś zrobił odpowiednie treningi.
Twój zakończony trening to nie tylko bardzo motywujący, ale oferują wspaniały i przydatny przegląd wszystkich sesji treningowych siły. Skorzystaj z osobistych rekordów, aby wzmocnić motywację jeszcze bardziej i ustawić nowe PRS dla tego klasycznego ruchu wzmacniającego ciało.
1. Szybkie statystyki (Twój obecny średni poziom pompek, bieżący program, stan i medale).
2. Kopia zapasowa i przywracanie danych do serwera zdalnego.
3. Funkcja przypomnienia pomaga nie przegapić treningu.
4. Funkcja statystyk przechowywania w chmurze dla łatwego przechowywania i transferu osobistego statystyki.
5. Rozgrzewka przed treninami.
9Apps 4.9
