Onderzoek suggereert dat N-back-training kan leiden tot winst in vloeistofintelligentie (IQ) en werkgeheugenvermogen (Soveri et al., 2017).
Als u N-Back-geheugentraining minder dan vijf sterren beoordeelt, alstublieftLaat een reactie achter zodat ik uw zorgen kan aanpakken;Ik waardeer echt je feedback.
instructies:
Het object van het spel is om verschillende items in je werkgeheugen te houden en deze items actief bij te werkenNaarmate het spel vordert.Druk bij elke nieuwe proef op de knop Matchen als het huidige item overeenkomt met het item dat in het verleden een bepaald aantal proeven heeft voorgedaan.De term "N-back" geeft aan hoeveel proeven (
n
) in het verleden je moet onthouden.Standaard begint u op 2-backs, dus druk op de knop Matchen als het huidige item overeenkomt met het item dat in het verleden 2 proeven terug is.Zie deze video voor een eenvoudige demonstratie van het afspelen van enkele 2-back>
N-back geheugentraining kunt u kiezen uit een gevarieerde set items om in het werkgeheugen op te slaan:
• De positie van een vierkant op een 3 x 3 rooster
• geluiden (geluidLetters, cijfers of piano-notes)
• Afbeeldingen (vormen, nationale vlaggen, sportapparatuur)
• Kleuren
Standaard begint de app op dubbele N-back, met behulp van posities en geluiden (brieven).De "dual" in dubbele N-back geeft eenvoudig aan hoeveel verschillende itemsoorten u moet onthouden.U kunt elke combinatie van itemtypen kiezen, van single n-back tot quad n-back.
track de voortgang en concurreren met andere gebruikers:
Volg uw dagelijkse voortgang met behulp van aanpasbare, interactieve grafieken.U kunt uw hoge scores ook vergelijken met andere gebruikers over de hele wereld in realtime met premium-modus (upgrade beschikbaar in de app).
scoren:
N-back geheugentraining meet uw nauwkeurigheid van het werkgeheugen met behulp van de discriminatie-index A 'Uit signaaldetectietheorie (Stanislaw & amp; Todorov, 1999).A ’varieert over het algemeen van 0,5 (willekeurig gaden) tot 1,0 (perfecte nauwkeurigheid).Een score van A '& gt; = 0,90 gaat u naar het volgende niveau en een score van een '& lt; = 0,75 resulteert in fallback naar het vorige N-back-niveau (na één respijtperiode).Deze instellingen kunnen in de handmatige modus worden gewijzigd.Voor het bijhouden van uw voortgang, A 'wordt gecombineerd met uw huidige N-back-niveau, zodat scores variëren /-0,5 rond uw N-back-niveau.Bijvoorbeeld, op 2-backs, een nauwkeurigheid van een '= 1 zal een score van 2,5 opleveren, terwijl een '= 0,5 levert een score van 1,5 op.
Details:
a '= .5 teken (h - f) * ((h - f)^2 abs (h - f)) / (4 * max (h, f) - 4 * h * f)
Waar
hitsnelheid (h) = hits / # signaalproeven
false-positieve snelheid (f) = false pos / # ruisonderzoeken
Zie stanislaw & amp;Todorov (1999)
Lure Trials:
Binnen instellingen kunt u het percentage kunstproeven regelen, wat de taak moeilijker maakt.Lure proeven presenteren stimuli die plaatsvonden n-back plus of min één proef.Dat wil zeggen, ze zijn een proef van de doelproef (N-back).Snelheid, het aantal proeven, of iets anders, ga gewoon naar instellingen & gt;Selecteer modus & gt;Handmatige modus.Van daaruit kunt u vrijwel alles aanpassen.U kunt ook het uiterlijk van de app aanpassen door uw eigen aangepaste achtergrond te maken met behulp van kleurgradiënten.U kunt deze opties onderaan het menu Instellingen vinden.
Stuur eventuele opmerkingen, vragen of opmerkingen naar nback.memory.training@gmail.com.
Bedankt voor het spelen!
e.A. L.
---
Referenties
Soveri, A., Antfolk, J., Karlsson, L., Salo, B., & amp;Laine, M. (2017).Werkgeheugentraining Revisited: een meta-analyse op meerdere niveaus van N-Back Training Studies.
psychonomisch bulletin & amp;Review
,
24
(4), 1077-1096.
Stanislaw, H., & amp;Todorov, N. (1999).Berekening van de maatregelen van de signaaldetectietheorie.
Gedragsonderzoeksmethoden, instrumenten, & amp;Computers
,
31
(1), 137-149.
In-app achtergrondbeeld Krediet: Réseau de neurones.Als dan anders / wikimedia, cc by-sa
-bug fixes