Tutorial Bodybuilding Oefeningen is een verzameling van de beste bodybuilding-oefeningen (bodybuilding) om in uw programma op te nemen om alle belangrijke spieren te laten groeien en te laten groeien, zoals abdominals, pectoralen, biceps, triceps, rug, trapeze, schouders, benen.
De vorm van je leven met duizenden gratis workouts en gepersonaliseerde trainingsprogramma's die je helpen om je fitnessdoelen te krijgen. Training Oefening Tutorials is een topaanvraag op Android - Download nu naar "Heb je trainingssessie" met al het advies en de motivatie die je nodig hebt!
Uw gecertificeerde persoonlijke coaches Geleiden u door oefeningen met getimede instructies Stap door audio-stap, foto en uitgebreid Video met aanmoediging! Of u het lichaamsgewicht trainingen thuis of het opheffen van gewichten naar de sportschool doet. U kunt ook uw focusvak kiezen en de app gebruiken om een Six-pack te krijgen, af te vallen, gewicht te verliezen, uw race, yoga-praktijk en meer te verbeteren. Oefeningen voor alle spiergroepen (bodybuilding):
-Abdominal
-biceps
-Mollets
-peksters - ed-arm
-ischios-leggiers
-Dorsaux
-Lombales
-Cou
Dit programma is geschikt voor mannen, adolescenten, maar ook voor vrouwen, hiermee kunt u winnen:
- Balans
- Spieruithoudingsvermogen
- Kracht
- Cardiovasculaire capaciteiten
- Force
- U krijgt een atletisch lichaam
nouveaux exercices
9Apps 4.9
