Gym Buddy is de meest betrouwbare en gebruikersvriendelijke toepassing. Niet alleen gaat het vervangen door je traditionele coach, maar laat je ook je prestaties op een eenvoudige manier bijhouden om precieze analyses over je training te maken.
door het kiezen van fitness- en bodybuilding-app voor uw trainingen die u krijgt:
-exnissen met video-ondersteuning voor elke training;
65+ Trainingen:
● ABS-training
● Biceps Training
● Triceps Training
● Onderarmen Training
● Borstwortel
● Benen Training
● Schoudertraining
● Terug Training
● Kalveren Training
Trainingsprogramma:
● Splitsen Body Workout: 35+ Programma's Verschillende dagen;
● Volledige lichaamstraining: 20+ programma's voor verschillende dagen;
● Strent training: 20+ programma's voor verschillende dagen;
Nutrition Wat te eten en hoe je je eigen voeding kunt eten en hoe je je eigen voeding kunt eten Programma:
● Spiervoeding
● Muscle supliments
-A Lijst van de meest effectieve trainingen voor elke spiergroep;
-Text-instructie met foto's voor elke oefening;
-exercise database met nieuwe oefeningen toegevoegd na elk op Datum; -potlast om gegevens over uw gewicht en het aantal herhalingen voor elke uitgevoerde oefening op te slaan en te volgen;
- BMI Calculator;