Met de eenvoud van geserveerduip kunt u met gemak uw eten en drinken inname bijhouden. In plaats van calorieën te tellen, kunt u nu uw serves tellen voor elk van de 5 hoofdvoedselgroepen -
groenten, fruit, korrels, vlees en zuivel
. ServedUp biedt de aanbevolen servies op basis van de Australische voedingsrichtlijnen en de Australische gids voor gezond eten. Deze aanbevelingen zijn op maat gemaakt als gevolg van uw leeftijd, geslacht en zwangerschapstatus.
Onze vereenvoudigde voedingsdatabase is gebaseerd op Australisch eten en biedt een verscheidenheid aan elk voedsel - niet meer kiezen tussen 10 verschillende appels! Het is extreem snel en gemakkelijk om voedsel in uw voedselagboek toe te voegen en te bewerken, en op dezelfde manier om uw waterinname elke dag bij te houden.
Er is ook de mogelijkheid om sleutelstoffers voor uw gezondheid te volgen, inclusief gewicht, taille en Body Mass Index (BMI).
Voor diegenen die geïnteresseerd zijn in het leren van een beetje meer, geserveerduP bevat gidsen en informatie om uw begrip van voeding te helpen en elk van de factoren die van invloed zijn op uw dieet. Het onderhouden van een voedseljournaal kan nuttig zijn bij het zoeken naar onafhankelijk professioneel advies, evenals u een duidelijk overzicht van uw huidige dieet.
Servedup is voortdurend verbeterd met meer functies die regelmatig aan de app zijn toegevoegd. We werken zo snel mogelijk om deze functies op te nemen om u een betere app-ervaring te geven: sommige van onze toekomstige upgrades zijn onder andere:
1. Verbeterde suggesties voor voedselonderzoek -
Favoriet, Meest gebruikt en meest recent.
Bijgewerkt 21/01/17
2. Eten maaltijden -
Maak je frequente maaltijden en voeg als één maaltijd toe in plaats van apart voedsel.
Bijgewerkt 27/09/18
3. Lichaamsmetingen -
Mogelijkheid om meer lichaamsmetingen in te voeren en te volgen.
4. Fooddatabase -
Voortdurend voedsel bij te werken en nieuwe unieke voedingsmiddelen toe te voegen.
5. Tracking -
Mogelijkheid om gevolgde metingen over een langere periode te tonen.
Bijgewerkt 04/02/17
6. Single Sign on -
Snelle registratie / aanmelding met Google en Social Media Accounts
Bijgewerkt 21/05/17
Als u suggesties hebt voor verbeteringen of nieuwe functies, alstublieft Aarzel niet om ons te laten weten.
geserveerdup is geen dieet-app. Servedup is een manier om op de lange termijn een gezond en uitgebalanceerd dieet te behouden, om u echt uw doelen te bereiken. Het is ontworpen om de algemene Australische bevolking gemakkelijk toegang te geven tot de Australische voedingsrichtlijnen, die zijn vastgesteld na de beoordeling van meer dan 55.000 wetenschappelijke artikelen. Als u geen calorieën wilt tellen, dient tellen!
geserveerdUp is gemaakt door Jarryd Prijs en Jess Browne (geaccrediteerd beoefenend diëtist).
9Apps 4.9
