Dr.Prost - Esercizi di Kegel

Beschrijving van Dr.Prost - Esercizi di Kegel

De oefeningen van Kegel zijn eenvoudig en vereisen geen speciale apparatuur.Ze kunnen op elk moment worden uitgevoerd, zowel tijdens de lunch als tijdens het kijken naar tv.Plaats ze gewoon in de dagelijkse routine en de resultaten zullen niet lang duren.
Kegels oefeningen hebben een direct effect op de bekkenspieren, waardoor belangrijke functies van het organisme kunnen worden verbeterd en geregenereerd.Door regelmatig Kegel-oefeningen te doen, kan de mens verkrijgen:
- Herstel van de kracht en verbetering van de functie van de prostaatklier.
- Verlicht symptomen van aambeien en prostatitis.
- Normalisatie van de bloedcirculatie in het bekken in het bekken organen, inclusief de geslachtsdelen.
- Versterking van bloedvaten in de organen van het reproductieve systeem.
- Substantiële toename van aangename sensaties tijdens geslachtsgemeenschap.
Goede mannelijke gezondheid is een van de elementen die de meesten zijn belangrijk op elke leeftijd.Mannen helpen om zonder pijn te leven op het niveau van de lies, zich veilig in bed te voelen en het probleem van frequent urineren op te lossen, zijn de belangrijkste doelstellingen van de Dr.Prost -toepassing.
De spierzwakte van het 39; bekkengebied kan ook de oorzaak zijn van ziekten & quot; mannelijk & quot;.Kegel -oefeningen voor mannen kunnen helpen deze spieren te versterken.
In het algemeen geven mensen de voorkeur aan kegeloefeningen door te gaan liggen of op een stoel te zitten.In feite kunnen deze oefeningen in elke comfortabele positie worden uitgevoerd.Het doen van staande Kegel -oefeningen kunnen zeer nuttig zijn, want in deze positie zijn er meestal urineverliezen.
Het voordeel van Kegels oefeningen is de mogelijkheid om de controle van urineren te verbeteren, vooral in geval van incontinentie door stress, prostaat Ziekten of na een chirurgische behandeling van prostaatziekten.Met de training van de bekkenbodemspieren kunt u het tijdsinterval tussen urineren vergroten.Een langdurige en regelmatige oefening kan incontinentie verminderen of volledig elimineren.
Kegel -oefeningen voor de bekkenbodemspieren kunnen echt een vrije en universele methode zijn om de mannelijke gezondheid te verbeteren.Dit is niet alleen een methode om erectiestoornissen en incontinentie te voorkomen, maar ook van een ' mogelijkheden om de manifestaties van bestaande intieme problemen volledig te verminderen of te elimineren en de moeilijkheden met betrekking tot de controle van urineren.
wetenschappelijk Studies bevestigen dat mannen, die de oefeningen van Kegel beoefenen, een aangename bonus ontvangen in de vorm van een goede en stabiele erectie.
Mannen die geen duidelijke problemen hebben, kunnen regelmatig Kegel -oefeningen gebruiken als een preventief van de maat.
Alle inhoud die in de app aanwezig is, is van informatie -aard.Raadpleeg altijd uw arts voor een oordeel.