Go Kegel - Kegel Exercises

Beschrijving van Go Kegel - Kegel Exercises

Wil je je bekkenbodemspieren versterken en de blaasregeling verbeteren?- Zoek niet verder dan Go Kegel - Kegel -oefeningen!
Go Kegel is de #1 app voor Kegel- en bekkenbodemoefeningen.Onze gebruiksvriendelijke app biedt gepersonaliseerde trainingsplannen, voortgangsvolgingen en herinneringen om ervoor te zorgen dat u op koers blijft.
Weet niet hoe u kegels moet doen?geen zorgen.Met een gepersonaliseerde Kegel -trainer voor zowel mannen als vrouwen, kun je de beste versie van jezelf zijn.
Een paar minuten per dag kan je de beste resultaten geven!Dit is uw 5-minuten durende kegel-sportende app.
Speciale kenmerken van Go Kegel:
• Geschikt voor zowel beginners als experts
• Je gaat naar 5-minuten kegeloefeningen
• In-App -artikelen om meer te weten te komen over Kegel
• Gemakkelijke bekkenbodemoefeningen
• Werkt op achtergrond
• Eenvoudige kegeloefeningen
Dagelijkse kegeloefeningen voor zowel mannen als vrouwen helpen uw innerlijke lichaam te versterken en te behouden ' s gezondheid.
Gepersonaliseerde Kegel -trainer voor mannen & amp;Vrouwen:
• Herinnert u eraan om bekkenbodemoefeningen te doen
• Het duurt minder dan 5 minuten voor oefeningen
• Voortgangskalender voor verbetering
• Lage tot matige trainingsintensiteit
• In het opvallende gebruikersinterface
• Gemaakt met Plantake UI
• Visual & amp;Stembegeleiding
• Beginner-vriendelijke
Kegel-oefeningen verbeteren de algehele innerlijke fysieke kracht en helpen uw bekkenbodemspieren te versterken;
Kegeloefeningsvoordelen voor mannen:
• Verbetering van de blaascontrolevoor mannen
• Versterk bekkenbodemspieren
• verbetert de algehele gezondheid
• Ginnen betere prostaatgezondheid
• Bekkenpijn verminderen
De oefeningen zijn klinisch bewezen en ontworpen door experts om te targeten om te richtenAlle belangrijke bekkenbodemspieren voor de beste resultaten.
Kegel -oefeningsvoordelen voor vrouwen:
• Bereidt de bekkenspieren voor zwangerschap en amp;bevalling
• Relief van menstruatiekrampen en ongemak
• Bekken spieren herstel na de bevalling
• Vermindert het risico op bekkenorgelrolaps
• BETERING BLAAD -controle voor vrouwen
Kegel -oefeningen kunnen u gevenBetere controle over je blaas en darmen en voorkom dat je bekkenspieren zwak worden.
Met Go Kegel kunt u:
• Krijg reliëf van menstruatiekrampen en ongemak
• Kom ontdoen van een zwakke bekkenbodem van de zwakke bekkenbodemspieren
• Krijg een betere lichamelijke gezondheid
• Versterk bekkenspieren
• Verbeter erectiele functie
• Verbeter de blaascontrole
• Leer over Kegel Yoga
Ik heb een gewoonte om training te vergetenroutine?Dagelijkse herinneringen stonden achter.
Extra in-app-functies:
• Dagelijkse herinnering voor Kegel- en bekkenbodemoefeningen
• Kegeloefeningen onder 5 minuten
• Herinneringen voor kegeloefeningen
• bekkenspieroefeningen
• Gratis te gebruiken Kegel -app
• bekkenbodemoefeningen
Elke oefening heeft een gedetailleerde beschrijving die zal begeleiden en suggereren wat en hoe deze te uitvoeren.
Kegel -oefening voor mannen:
• Bekkenbodem spiertrainer voor mannen
• Bekkenbodemoefeningen voor mannen
• 5 minuten Kegel -app voor mannen
• Verbeter de prostaatgezondheid
• Keer voor mannen ' s gezondheid
• Kegel oefent mannen
bekkenbodemoefeningen u helpen om bekkenspieren eenvoudig en effectief te ontwikkelen en te versterken.
• Bekkenbodemoefeningen voor vrouwen
• 5 minuten Kegel -app voor vrouwen
• Kegel -oefeningen voor zwangerschap
• Kegel voor vrouwen ' s gezondheid
• Kegel oefent vrouwen
Don ' T laat zwakke bekkenspieren je langer tegenhouden.Verbeter uw bekkenbodem met kegeloefeningen, blaasbesturingsoefeningen en bekkenspiertrainer.
Download nu Go Kegel - Kegel -oefeningen en neem de controle over uw bekkengezondheid!
ontworpen en ontwikkeld door Plantake.