Mary’s Recipes

Beschrijving van Mary’s Recipes

Weet niet wat ik vandaag moet koken?
geen tijd om een ​​menu voor een week te maken?
Moe van koken de hele tijd hetzelfde?
Meer dan 300 nuttige en heerlijke recepten, Power Plan en productlijst in één applicatie. Snelle en eenvoudige recepten zijn in slechts 25 minuten kant-en-klare gerecht. Begin met het plannen van uw menu vooraf en eet elke dag gebalanceerd gezond voedsel!
De recepten-app van Mary is ontwikkeld en gecreëerd door een Londritionist en een kind Voedingsdeskundige Maria Kardakova. Alle recepten zijn zorgvuldig geselecteerd en aangepast zodat uw gezin feeds diverse en volledig.
• Eenvoudige en snelle recepten
om recepten voor de recepten van de Mary te selecteren, heeft ons team een ​​heel jaar voorbereid en schotel. We houden er niet van om een ​​hele dag in de keuken door te brengen, we hebben allemaal kleine kinderen - dus het was belangrijk voor ons om niet alleen nuttig, maar ook eenvoudige en snelle recepten te kiezen.
• Glider Menu voor een week Of een paar dagen
voor een meer serieuze benadering van het bedrijfsleven hebben we een gedetailleerd zweefvliegermenu gemaakt. Evenwichtige en diverse menu's met betrekking tot uw smaakvoorkeuren. In een bijgewerkte zweefvliegtuig hebt u de mogelijkheid om uw dieet aan te passen - voeg hop en snacks toe of verwijder deze voedingsmiddelen die u thuis haalt.
• Winkelmandje
Bij het toevoegen van een menu of een specifiek recept aan de mand, vormt het een handige lijst met noodzakelijke aankopen: producten zijn onderverdeeld in categorieën, die zullen helpen bij het navigeren in de afdelingen van de supermarkt of op markt, en de meeteenheden zijn aangepast aan uniforme normen.. Wandelen met een elektronische lijst naar de winkel is eenvoudig en praktisch - er zijn geen spontane aankopen meer!
• Opslaan en afdrukken van het voltooide menu
Love Menu van de zweefvliegtuig kan onmiddellijk in je worden opgeslagen telefoon, verzend per post of via messenger of print. Naast de gedetailleerde beschrijving van elk recept, aan het einde van de PDF van het document - een handige lijst met producten.
• KBJO en porties van verschillende groepen van producten aan elk recept voor een betaald Versie, informatie wordt bijgevoegd door calorieën, eiwitten, vetten en koolhydraten. Bovendien is in alle versies van de toepassing in het menu's zweefvliegtuig informatie over de voedingswaarde van het dieet die u hebt geholpen op de dag - het aantal fokeiwitten, zuivelproducten, granen en fruit / groenten nu beschikbaar.
Mary's Recepten is de enige receptentoepassing die vraagt ​​hoe evenwichtig is gebalanceerd. Uw gezin Dieet!
• Filters op smaakvoorkeuren en voedselintolerantie
met de menufilters, kunt u het menu aanpassen voor vegetariërs / veganisten, en Ook uitsluiten van het menu Sommige individuele producten - pinda's, noten, vlees, zuivelproducten, eieren, gluten, vis, zeevruchten.
• Uitdaging en toegang tot geheime recepten en actieve gebruikers die zich voorbereiden op tenminste 5 gerechten uit de toepassing tijdens de week krijgen toegang tot een geheime recept. Druk op de functie "Start voorbereiden" Bereidt u klaar met ons en breid de database van recepten uit.
• Evaluatie van recepten en nu na de voorbereiding van recepten Het gerecht kan het recept worden geëvalueerd. Houd je favoriete en gekookte recepten aan favorieten, leg ze met een beoordeling en verzamel een gezinsculinair boek, getest door tijd en smaken van je favoriete mensen.
• Integratie met winkels (VK, VS, Australië)
Voeg je favoriete recept of het hele menu in de mand toe en gebruik de nieuwste technologie-integratie met winkels om online aankopen te doen zonder de applicatie te verlaten. De service is beschikbaar bij het gebruik van een Engelstalige versie van de toepassing in de volgende landen: Verenigd Koninkrijk, Australië, VS.
• Tips voor elke dag
voor alle gebruikers, we hebben bruikbare tips voorbereid. Dagelijkse tips van Mary Kardakova met de basisprincipes van het bouwen van gezonde relaties met eten.
Uw, Maria Cardakova, MSc,
Geregistreerde voedingsdeskundige,
Senior Associate, De Royal Society of Medicine, Londen.