In plaats van te denken over het kopen van slaapgranen, voer dan een rustige klassieke muziek als een beter rustgevend.Niet alleen omdat ze goedkoper zijn;Maar het wordt ook beschouwd als een natuurlijk alternatief dat niet tot slechte bijwerkingen zal leiden.Studies hebben aangetoond dat stille muziek helpt om beter te slapen en kan ook het gevoel van herstel en vitaliteit helpen bij het wakker worden.