De One Punch Workout Training-app biedt u een "weg naar held".
een "Day Challenge" bevat vier thuistrainingen:
1. Druk op
2. Trek op
3. Zit op
4. Squat
Ook, er zijn drie verschillende niveaus:
1. Beginner
2. Amatuer
3. PRO
Terwijl u de hele dag uitdagingen voor elk niveau voltooit, heeft u toegang tot het volgende niveau dat dezelfde training heeft, maar meer herhalingen. U kunt ook de tell-timer verlagen om de intensiteit van de training te vergroten.
Alle gegevens worden alleen opgeslagen in uw lokale bestand (geen internet), zodat u 100% privacy en beveiligd zult hebben. Als een afweging, als u de app verwijdert, verliest u alle gegevens en begint u van de kras.
Ik ben van plan de gebruikersnaam, Instagram of YouTube-link te plaatsen voor wie de Pro-uitdagingen beëindigt Naar de lijst "Koninklijke gebruikers" in de pagina Instellingen.
Ik hoop dat jullie je kracht kunnen verbeteren en gezond blijven via deze app. En, was je haar alsjeblieft elke training, zodat je niet gedurfd wordt zoals Saitama!
Opmerking: sinds het lopen van 10k elke dag kan een knieblessure veroorzaken, werd het vervangen door de pull-ups. De pull-up helpt je ook om je rug sterk te maken.
First Big Release
9Apps 4.9
