We streven ernaar om een tool te maken die je werk aan te vullen met een psychotherapeut. Het kan worden toegepast op de applicatie als een "zakpsycholoog". Beheers je psychologische gezondheid en wees gelukkig!
Vóór u, een tool ontwikkeld door mensen die hun eigen depressie en angst wonnen. Dankzij de cognitieve gedragstherapie (CCT), slaagden we erin de controle te nemen over onze eigen onvolledigheidcomplexen en nu willen we u helpen bij het passeren van dit pad!
Als u verdriet, eenzaamheid, gevoel van schuldgevoelens, verlegenheid, Apathie en ander spectrum van gevoelens, let op om te leven, dan dit dagboek voor jou!
Wij geloven dat het bereiken van geluk de belangrijkste taak in het leven is. Het is mogelijk om alleen geluk te bereiken na het verkrijgen van spiritueel welzijn en harmonie met jou.
alleen door de normale zelfanalyse te geven, kan de oorzaak van uw alarmen worden gevonden.
met behulp van Een dagboek van cognitieve therapie die je kunt:
1. Leer angstig gedachten te detecteren en een adequaat antwoord op hen te geven.
2 Pas psychologische tests en bepaal je psychologische profiel.
3. Lees boeken over cognitieve psychologie.
4. Verhoog "Bewustzijn" met betrekking tot zijn eigen psychologische aandoening en win gemoedsrust.
Dagboek van automatische gedachten
Record ANTIMATIONEELE overtuigingen. In deze sectie kunt u een emotionele beoordeling geven aan uw gedachten, het type mentale vervorming bepalen.
Dagboek van de vergelijking
Geef argumenten voor zowel uw destructieve Geloof.
Psychologische test op het depressieniveau (BDI)
Hulp om het niveau van uw stoornis in te stellen, en zal ook conclusie en advies geven om de Conditie.
Psychologische test door het definiëren van uw zwakheden van persoonlijkheid (HDU)
Compilatie van geestelijke gezondheidsprofiel
Kom regelmatig op psychologie-tests en uw portret wordt aangevuld. Je kunt het proces van je herstel in de dynamiek observeren.
Psychology literatuur
Onze bijlage presenteert een aantal boeken over de psychologie. Je kunt boeken over psychologie online lezen vanuit onze applicatie.
Psychology artikelen
Artikelen over het onderwerp "Human Psychology" kunt u jezelf beter begrijpen. Onze partners bieden ons artikelen over psychologie in een interactief formaat. Al onze artikelen zijn onderverdeeld in categorieën, dus als u hulp nodig heeft bij het vinden van artikelen over de psychologie precies op uw probleem, kunt u filters gebruiken.
Dank van dank
Dagboek Dankje bedankt zal helpen stress te verwijderen, beseffen dat in je leven er veel dingen zijn waarvoor je je dankbaarheid aan het universum of anderen kunt uiten.
Online chat met een psycholoog GRATIS
U kunt een gratis vraag stellen aan een psycholoog en het primaire raadpleging krijgen.
Recensies van onze gebruikers:
"Heel erg bedankt voor deze prachtige app. Alleen begonnen met het lezen van het boek "Moodtherapie" en er was een oefening die in de tabel moet worden vastgelegd. Ik dacht, misschien is er zo'n aanvraag? En ik vond hem, ik ben erg blij. Alles is handig gedaan. "
Geplaatst door: Heavy Rain
Dit is de applicatie die ik zo lang heb gewacht. Het is bijna perfect - het zou goed zijn om een dagelijks niveau van wanorde en moodschaal toe te voegen (voor degenen die een bar of preload hebben), het zal gemakkelijker zijn om te voelen dat alles vluchtig is en de fase zal passeren. "
Geplaatst door: Bullet Fields
met behulp van de app kun je echter primaire psychologische hulp krijgen, maar als je negatieve emoties sterk zijn en suïcidale gedachten worden bezocht, raden we aan om contact op te nemen met de specialist.
9Apps 4.9
