Bouw spieren op en krijg kracht door gewichtheffen workout met barbell en halters.
Download de app en krijg alles wat je nodig hebt:
✔ vooraf ingestelde trainingsplannen:
• 5x5
• Full Body
• Get Shredded
• Fat Destroyer
• Duitse volumetraining
✔ geïllustreerde oefeningen voor elke spiergroep
✔ spraakbegeleiding
✔ gedetailleerde geschiedenis
✔ Aangepaste workouts
✔ Aangepaste oefeningen
Tips:
Selecteer een gewicht waarmee u zich comfortabel hebt..
Google Fit support disabled