Leer de energisatie-oefeningen om je innerlijke energiebron te ontwaken!
Paramhansa Yogananda, auteur van autobiografie van een yogi, creëerde deze oefeningen. Gebaseerd op oude leringen en eeuwige realiteiten, legt Yogananda uit dat het hele fysieke universum, inclusief de mens, wordt omringd door, en gemaakt van kosmische energie. We kunnen, door de handeling van onze wil, de spanningen loslaten die de energiestroom naar ons lichaam en geest blokkeert en zich in dit oneindige opslaghuis van levenskracht overal om ons heen te tekenen. Door het dagelijks gebruik van deze oefeningen kunnen we onze lichamen systematisch opladen met grotere energie en onze geest trainen om de ware bron van die macht te begrijpen.
De volledige set van energisatie-oefeningen bestaat uit 39 individuele oefeningen. Als je eenmaal bekend raakt met de routine, duurt het ongeveer 10-12 minuten om te oefenen.
Functies zijn onder andere:
- Diagrammen van alle Oefeningen
- optionele gedetailleerde of korte audiogids Voor elke oefening
- een principes van energisatie Oefeningen E-Booklet (druk op de knop "I" Info in de rechterbovenhoek van het tweede scherm om toegang te krijgen)
- een teller om uw voortgang te volgen
app is gebaseerd op het boek "Energization Oefeningen" van Crystal Clarity Publishers.
"Het hele doel van ware oefening is om de innerlijke energiebron te wekken die we in ons leven hebben genegeerd."
-Paramhansa Yogananda