Six Pack in 30 Days - Abs Home Workouts PRO

Beschrijving van Six Pack in 30 Days - Abs Home Workouts PRO

Get fit met Six Pack ABS-workouts, geen apparatuur vereist!
Six Pack ABS-trainingen houden uw buikspieren passen en in vorm! In slechts een paar minuten per dag kunt u gezond zijn, is Six Pack ABS-workouts uitgerust met meer dan 20 trainingen voor elk fitnessniveau en met meer dan 100 oefeningen om uit te kiezen om uw eigen workout-routines te maken. Maar niet Je afvallen snel, dat is waarom Six Pack ABS-workouts een aangepaste voedingsplannen hebben gebouwd die je in slechts twee weken zal transformeren!
Six Pack ABS-workouts biedt veel verschillende training Typen (HIIT, hoge inensiteit, geavanceerd, tussenproduct, beginner ...) die het aantal calorieën en info bevatten, aangezien de spiergroep in die training wordt gebruikt en wat is de intensiteit van
't raakt gewond en dat je de volledige zes pack-abs-workouts kunt trainen, bevatten stretching en opwarming van workouts die je spieren en gezond zullen houden en verwondingen te voorkomen.
Onze oefenbibliotheek is meer dan 100 En we voegen elke week oefeningen toe! De video's van hoge kwaliteit en animaties zullen helden P U voert de juiste beweging van de oefening uit.
Six Pack ABS-trainingen bevatten niet alleen hoogwaardige workouts De app bevat ook geavanceerde trainings- en trainingsplannen die u echter zullen begeleiden Het proces om een ​​sterkere versie van jezelf te worden.
Naast training en trainingsplannen bevatten Six Pack ABS-workouts ook hoge kwaliteit en wetenschappelijk bewijste voeding en dieetplannen die in twee weken van gebruik resultaten zullen laten zien.
Gedetailleerde maaltijdplannen en gidsen zullen u helpen bij het maximaliseren van uw resultaten en het bereiken van het lichaam dat u verdient!
Zee, naast de kwaliteit van trainingen, opwarming van workouts, Oefeningen, trainings- en voedingsplannen en maaltijdplannen De app heeft functies die u zullen helpen gemotiveerd en trein op tijd te blijven!
Functie-lijst:
- Record Workouts and Plan History
- Log uw calorieën aan, Trainingen en plangeschiedenis op Apple Health
- Trein met Apple Watch en Apple TV
- Gotiveerd met een prestatie YSTAME
- Filter oefeningen door spiergroep of hardheid
- Mogelijkheid om je eigen trainingsroutines te maken
- Personal trainer met herinneringen die je op de hoogte brengen wanneer je kunt trainen!
- Video volgde Workouts En nog veel meer ....
Grote spiergroepen die de trainingen raken:
- Abdominals
Er is geen behoefte aan gymroutines .
Trainingen zijn pure waanzin om het buikvet te verliezen en voor het pompen van je ijzeren ABS-spieren.
Met deze trainingen en oefeningen krijgt u functionele kracht, explosiviteit (explosieve kracht) en gedefinieerde instantie.
Meng die trainingen om je stabiliteit, uithoudingsvermogen, behendigheid en coördinatie te verbeteren. BR>
Hoofdfunctie van deze app is cardio, lichaamsgewicht en aerobics - betere fitness, lichaamsgezondheid, snel metabolisme voor vetverbranding met een trainingsprogramma voor training en training.
een deel van de oefenlijst:
Sit Ups, Wall Sit, Jumping Jacks, Punch, ABS-schaar, Chin Ups, Crab Walk .... En nog veel meer