Kickboxing voor beginners: Basisprincipes, klassen, brandstof, uitrusting en meer!
Totaal Boksen Boksen & Kickboxing Workouts!
Kickboxing-trainingen zijn een leuke en effectieve cardio-optie die bijna elke spier in uw optie betreftlichaam (en je hersenen!), ook.
Dus in plaats van plodding op de loopband, probeer deze oefeningen van fitness-expert en gecertificeerde kickboksinstructeur om calorieën te verbranden en je armen, buikspieren, schouders, achterkant en benen tegelijkertijd te werken.
9Apps 4.9
