Appels behoren tot de meest populaire vruchten, en zijn ook toevallig ongelooflijk voedzaam.
De antioxiderende niveaus in granaatappel zijn drie keer hoger gebleken dan die van groene thee en rode wijn.
Mango's zijn een uitstekende bron vanVitamine C.
Hoewel White Grapefruit niet zo voedzaam is als zijn neef (met een nutriëntendichtheidscore van 10.47) de roze of robijnse rode grapefruit, is de ene helft van een grapefruit slechts 39 calorieën en bevat tussen 65 en 75 procentvan uw dagelijkse dosering van vitamine C. door Roshani Jaipal.
Sharing Updated and bug fixed.