Home workouts & Gymnastics

Beschrijving van Home workouts & Gymnastics

🏅 Krijg een droomlichaam met ons thuistrainingsplan slechts in 30 dagen!
⭐ In deze app hebben we de meest effectieve en beproefde oefeningen voor gymnastische training thuis verzameld voor alle spiergroepen en gecombineerd in 4Home trainingsprogramma's.Virtuele thuistrainer zal u vergezellen tijdens de oefeningen van de thuisworkout, laat u zien en vertel u hoe u elke oefening goed en effectief kunt uitvoeren, zodat elk thuistrainingsprogramma uw resultaten in korte tijd maximaliseert.Alle programma's variëren in moeilijkheidsgraad, en u kunt de training vrijelijk kiezen, en uw eigen programma's maken uit 46 verschillende soorten oefeningen, hun duur, de tijd van voorbereiding en rust instellen.Om thuistraining te doen - er is geen apparatuur vereist, haal gewoon uw telefoon en laat uw spieren werken.
Toepassingsfuncties:
✓ 46 Verschillende oefeningen voor lichaamsrek en sterkte van verschillende niveaus van complexiteit om Super Home -training voor het volledige lichaam te krijgen;
✓ Elke oefening bevat gedetailleerde video-, audio- en tekstinstructies en aanbevelingen -Dit is een complete thuistrainingsgids voor u;
✓ 4 Home Training Programs die elkaar voortzetten, kunt u alle spieren van het lichaam uitwerken, het uithoudingsvermogen vergroten en flexibiliteit ontwikkelen zijn perfect voor gymnastiekTraining voor het volledige lichaam en voor alle spiergroepen;
✓ We hebben een speciaal motivatiesysteem gemaakt dat uw sportresultaten bijhoudt en u motiveert om meer en meer te bereiken in de thuisopleiding;
✓ Metingen System helpt u om uw lichaamsparameters en de wijzigingen ervan bij te houden.Neem een 30 -daagse thuisworkout -uitdaging en bekijk uw geweldige wijzigingen!
✓ meldingen System - nu zul je je thuistrainingsplan nooit vergeten.
👍 De applicatie is geschikt voor alle leeftijdGroepen, mannen en vrouwen en allen die hun tijd waarderen.Met thuistraining kunt u regelmatig tijd geven aan sport en lichamelijke activiteit, zelfs als u er heel weinig van hebt.Home Workouts-app kan ook uw andere activiteit aanvullen, dienen als een uitstekende gymnastiek en opwarming voor alle spieren van het lichaam.Probeer gewoon de eerste thuistraining te doen, log je resultaten in en je zult zeker al je spieren laten werken!Trouwens, een gemiddelde lengte van het thuistrainingsprogramma duurt 15-20 minuten per dag, dus in plaats van op internet te surfen of tv te kijken, zet je gewoontoefeningen naar huis en word gezond en sportief met de dag.
😃 Veel succes!