ချက်ပြုတ်အစားအစာလယ်ယာမြေမှကြိုဆိုပါသည်။ဤနေရာတွင်သင်ကြိုးစားရန်မီနူးရှိဟင်းလျာများကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ကြက်ဥ, ကြက်, အမဲသား, ဝက်သားအပါအ 0 င်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပစ္စည်းတိုင်းကိုပြုလုပ်သည်။ပစ္စည်းများအဆင်သင့်ဖြစ်ရန်အချိန်လိုအပ်သည်။ဖောက်သည်များ၏လိုအပ်ချက်များနှင့်အညီဟင်းလျာများကိုဖြည့်ပါ။ဟင်းလျာများတွင်ဆန်, ကြော်ထားသောပုစွန်, ပန်းသီးဖျော်ရည်, လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်များပါ 0 င်သည်။ပစ္စည်းတိုင်းကိုလယ်ယာမြေကနေစိုက်ထုတ်ပြီးအချိန်ယူရတယ်။ဟင်းလျာများအောင်နေစဉ်အပူကိုအာရုံစိုက်ပါ။ဒီဟာကိုဒီခရီးကိုတွေ့ကြုံခံစားကြရအောင်။
အင်္ဂါရပ်များ:
1.Plant ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအစားအစာပါဝင်ပစ္စည်းများရရန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။
2 ။
3. ကြော်ပါ 0 င်သောပုစွန်ကြော်,
4. လွင်ပြင်ဖျော်ရည်နှင့်လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်များကိုလတ်ဆတ်သောအသီးများဖြင့်ပြုလုပ်ပါ။
ချက်ပြုတ်နေစဉ်အပူကိုအာရုံစိုက်ပါ ..