ရူပါရုံကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်သင်္ချာနည်းအရညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေများကိုကျွန်ုပ်တို့နားလည်ပါသည်။
BR> NOFAP ဆိုတာဘာလဲ။
ညစ်ညမ်းသောစွဲစွဲလမ်းမှုစွဲနေသည့်ရက်ပေါင်း 90 အလေ့အကျင့်ကိုအဘယ်သူမျှမပြောပါ။ ၎င်းသည်သင်၏စိတ်ရှည်မှုကိုတိုးတက်စေပြီးသင်၏စိန်ခေါ်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် Porn နှင့် Nofap အကြားသိပ္ပံနည်းကျလမ်းနှင့်စပ်လျဉ်း။ NOFAP ကိုနားလည်ပါသည်။
သင်၏ porn စွဲခြင်းသည်စွဲလမ်းမှုမရှိပါ။ သင်၏ ဦး နှောက်ကိုတည်ဆောက်ခြင်း
porn စွဲစာများသည် porn လိင်ဆက်ဆံမှုနှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုမတူပါ။
3 ။ ပလပ်စတစ်ခွဲစိတ်ကုသမှုနှင့် ပတ်သက်. သင်ထင်သောအရာ, နှင့်ဗီဒီယိုတည်းဖြတ်ခြင်းဆော့ (ဖ်) ဝဲကိုလည်းအသုံးပြုကြသည်။
4 ။ မုဒိမ်းကျင့်မှုများကိုမုဒိမ်းကျင့်ခြင်း, ကလေးညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေများ, ကျွန်ုပ်တို့၏လူ့အဖွဲ့အစည်းသည် porn အတွက်လည်းတာ 0 န်ယူသည်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေရုပ်ပုံများနှင့်အမှန်တရား၏အဖြစ်မှန်နှင့် ပတ်သက်. ကျွန်ုပ်တို့၏လျှောက်လွှာ။
7 ။ ကျွန်ုပ်တို့၏လျှောက်လွှာသည် NOFAP နှင့် pornfree စိန်ခေါ်မှုသို့မဟုတ် pornfree စိန်ခေါ်မှုအတွက်လည်းဖြစ်သည်။
8 ။ ကျွန်ုပ်တို့၏လျှောက်လွှာသည်ပြင်ပ link ကိုအသုံးပြုသည်။
9 ။ ကျွန်ုပ်တို့၏လျှောက်လွှာသည်ရိုးရှင်းသောဒီဇိုင်းဖြစ်သည်။
10 ။ ကျွန်ုပ်တို့၏လျှောက်လွှာတွင်မည်သည့်အမျိုးအစားမဆိုမရှိပါ။
NOFAP ရက်များသည်ခရီးကိုရေတွက်ခြင်း
0 -7 ရက်သည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။
7 - 15 ရက်သည်စိန်ခေါ်မှုဖြစ်သည်။
ရက်ပေါင်း 1530 ရက်သည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အသက် 30 - 45 ရက်သည်စိန်ခေါ်မှုမြင့်မားသည်။
5 ။ 45 ရက် - 60 ရက်သည်အလွန်ခက်ခဲသောစိန်ခေါ်မှုဖြစ်သည်။ 60 မှ 75 ရက်သည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ 7
7 ။ ရက်ပေါင်း 75 ရက်မှ 90 ရက်သည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။
ဤလျှောက်လွှာကို Krishna Seva Samiti မှတီထွင်ထားပြီးကြော်ငြာများနှင့်အကျိုးအမြတ်အတွက်လုံးဝအခမဲ့ဖြစ်သည်။ ပညာရေးဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာဖြစ်သည်။
ဤလျှောက်လွှာတွင်ဤလျှောက်လွှာတွင်ပိုင်ရှင်ခွင့်ပြုချက်ရှိသည်
https://www.pornquit.org: ဤလျှောက်လွှာတွင်ဤဝက်ဘ်ဆိုက် - https: https: မည်သည့် browser မှဖွင့်လှစ်ထားသော //www.pornquit.org ။
Privacy Polics