ဗုဒ္ဓဘာသာ၌ "မိမိကိုယ်ကိုမဆန်းရန်"
လက်တွေ့တွင်ကမ္ဘာပေါ်ရှိလူအများစုသည်ကျော်ကြားမှု, ငွေ, အစားအစာ,
ဤသည်မလွှဲမရှောင်စိတ်ကြီးစိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်ဆင်းရဲဒုက္ခဆောင်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။
ပညာရှိရာရောက်ဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေ့ကျင့်ပေးဖို့လိုတယ်။
လောကအရာများကိုနှလုံးသွင်းခြင်းနှင့်ရလဒ်အနေဖြင့်မိုက်မဲသောအရာများကိုလုပ်ခြင်းကိုပြုလုပ်ရန်အစား,
အချိန်တန်လျှင်အရာအားလုံးပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်။
ဘဝသည်အိပ်မက်တစ်ခုသို့မဟုတ်ထင်ယောင်ထင်မှားကဲ့သို့ဖြစ်လိမ့်မည်။ နောက်ဆုံးတွင်သူပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်။