Mindfulness App

၏ဖော်ပြချက် Mindfulness App

မင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်တိတ်ဆိတ်စွာနှင့်ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုကိုရှာဖွေနေပါသလား။ သတိထားတာကိုသင်တွေ့ကြုံခံစားချင်ပါသလား။ ထိုအခါဤသည်သင်ရှာဖွေနေသည့် app ကိုဖြစ်ပါတယ်! တိုက်ရိုက်စတင်ပြီး၎င်းကိုသတိပြုပါ။ အက်ပ်ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲရန်နှင့်သင် Trans Koster မှအွန်လိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းရှစ်ခုကိုအွန်လိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း, လေ့ကျင့်မှုနှင့်ပတ်သက်သည့်သတင်းအချက်အလက်များ, တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း Timer, သတိရခြင်းအခိုက်အတန့်, သင်လိုချင်သည့်အချိန်တွင်အက်ပ်၏ Pro ဗားရှင်းကို 5.49 ယူရိုနှင့်ဝယ်ယူရန်ဆုံးဖြတ်သည်။ သို့ဖြစ်လျှင် Eleine မှအလျင်အမြန်နှင့် app တွင်ပဲ့ထိန်းသတိလေ့ကျင့်ခန်းများ (500 ကျော်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများ) မှတစ်ဆင့်မှတ်တမ်းတင်ထားသည့်သတိရခြင်းသတိရစာ 10 ဆင့်ကိုရိုးရိုးတရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်တရားအားထုတ်ခြင်းသင်တန်းကိုရလိမ့်မည်။ ယခု မှစ. frits koster နှင့်အတူလေးလုံး။ လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များနှင့်ရွေးချယ်စရာများနှင့်ပုံမှန်မွမ်းမံမှုများရှိသည်။
ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကမင်းကိုလေ့ကျင့်ပေးတယ်, သတိရခြင်းအက်ပ်သည် 2011 ခုနှစ်တွင်ပထမဆုံးဒတ်ခ်ျစကားပြောသောအက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်ပြီး 2011 ခုနှစ်တွင်ပထမဆုံးသောအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်နယ်သာလန်နှင့်ဘယ်လ်ဂျီယံနိုင်ငံတို့တွင်အက်ပလီကေးရှင်း၏တက်ကြွစွာအသုံးပြုသူများဖြစ်သည်။ နေ့စဉ်အသုံးပြုသူများအသစ်များထည့်သွင်းထားသည်။
ဤအက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ:
-26 Leed Mindfatess Memedfulty Memedfulations 7 နာရီအသံ 3 မိနစ်) 30, 45 မိနစ်
Bodyscan 20 နှင့် 40 မိနစ်ခန့်ကြာအောင်အနှစ် 40
Villcape Yoga လေ့ကျင့်ခန်းမိနစ် 40
Moatscape The Mounturitations Myanmar Myanmar Myanmar Myanmar Myanmar Myanmar Myanmar Myanmar လေ့ကျင့်ခန်း 10 နှင့် 15 မိနစ်ကြာ
Silence လေ့ကျင့်ခန်း 5, 10, 30 နှင့် 30 မိနစ်
Discisterdful time and Timer Timer - နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းတွင်သတိရှိရန်ညွှန်ကြားချက်များနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများ အစပြုသူနှစ် ဦး စလုံးနှင့် Advanced
- စိတ်ထဲတွင်လေ့ကျင့်ရန်နှင့်လေ့ကျင့်ရန်အပြီးသတ်လျှောက်လွှာ
ဒတ်ခ်ျနှင့်ဘယ်လ်ဂျီယံသတိရှိရှိသင်တန်းများ
Download app ကိုဒေါင်းလုပ်လုပ်ပါ။ လက်လှမ်းမီမှု၏ကုန်ကျစရိတ်သို့မဟုတ်အောင်မြင်မှု
-the app ကိုအီးဖြင့်ရေးဆွဲထားသည် အသိအမှတ်ပြုသတိထားစာနာမှုသင်တန်းများပါသောအတွေ့အကြုံရှိဒတ်ခ်ျစိတ်ပညာရှင်များ - ထိုလေ့ကျင့်ခန်းများကို Dutchfult Templetish Trainats (အမျိုးသမီးနှင့်အမျိုးသားများ) မှမှတ်တမ်းတင်ထားသည်။
တိုတို, သင်လေ့ကျင့်သင်ကြားနိုင်သည့်ဤအက်ပလီကေးရှင်းကိုသင်လေ့ကျင့်ပေးနိုင်သည့်နေရာများဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ဘဝကိုတိတ်ဆိတ်စွာ, အပန်းဖြေခြင်းနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အဆက်အသွယ်ပြုခြင်းဖြင့်သတိပြုခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်။ အသုံးပြုသူများထံမှတုံ့ပြန်ချက်များအပေါ် အခြေခံ. အက်ပလီကေးရှင်းကိုပုံမှန် update လုပ်သည်။ 0 င်ငွေကိုအက်ပလီကေးရှင်း၏နောက်ထပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းကိုအသုံးပြုရန်အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။