Petpur နှင့်စိတ်တွင်နံနက်စာစားချိန်သည်အဘယ်မှာရှိသနည်း။ သို့သော်ဉာဏ်ရည်အနည်းငယ်သာရှိပါက၎င်းသည်အမှန်ပင်ဖြစ်နိုင်သည်။ စိတ်ထဲမှာပျံသန်းပါ, အစာအိမ်ကိုဖြည့်ပြီးအလေးချိန်အလေးချိန်ကိုကူညီပါ။ ယုံကြည်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ အလွန်လွယ်ကူပေမယ့်အရသာရှိသော yummy စာရွက်ဌ
မွန်းလွဲပိုင်း၌ပျော်စရာအစားအစာအချို့ကိုမစားချင်ဘူးလား။ သို့သော်ဤအရသာရှိသောအစာသည်သင့်ကိုငှားရမ်းမည်မဟုတ်ပါ။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအစားအစာအသစ်များအားလုံးကိုနှင်းဆီအတွင်းစားနိုင်သည်။
ဒီအက်ပလီကေးရှင်းရဲ့စာရွက်ကိုလေ့လာပါ။ နံနက်စာသုံးဆောင်ခြင်းသို့မဟုတ်နံနက်စာစားခြင်း သို့သော်အလွန်ပျော်စရာကောင်းသည်။
လူအများစုကမွန်းလွဲပိုင်းတွင်နံနက်စာသုံးဆောင်ကြသည်။ အပြင်ဘက်တွင်မသက်မသာသောအစားအစာများကိုမပြုလုပ်နိုင်ပါ။
နံနက်စာသို့မဟုတ်နေ့လည်စာသို့မဟုတ်မိသားစုရှေ့တွင်မည်သည့်အစားအစာများကိုမည်သည့်အစားအစာများကိုတင်ပြနိုင်သနည်း, အလင်းပေမယ့်အာဟာရပြည့်ဝသောနှင့်ကျန်းမာသောအစားအစာလိုအပ်ချက်များကိုမိသားစုအားလုံးတွင်တွေ့ရသည်။ ဒါကြောင့်ပူပြင်းတဲ့ကျန်းမာတဲ့နံနက်စာချက်ပြုတ်နည်းအချို့ကိုကြည့်ရအောင်။
ဘာကိုစားနိုင်မှာလဲ။ လူအများစုကမွန်းလွဲပိုင်းတွင်သို့မဟုတ်မွန်းလွဲပိုင်းတွင်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသို့မဟုတ်ပျော်စရာအနည်းငယ်ပျော်စရာမကောင်းပါ။ ထို့နောက်ယနေ့မလေ့လာပါ, မွန်းလွဲပိုင်းချက်ပြုတ်နည်းများအချို့ကိုလေ့လာပါ။
မွန်းလွဲပိုင်းတွင်လူတိုင်းသည်ဘာမှမစားပါ။ အိမ်တွင်ထိုင်လျှင်မွန်းလွဲပိုင်းတွင်မည်သို့နံနက်စာစားနိုင်မည်နည်း။ ငါသေချာပေါက်ကောင်းလိမ့်မယ်ထင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ app ကသင့်ကိုအိမ်မှာမနက်စာစားဖို့အလွယ်တကူတည်ဆောက်ဖို့သင့်ကိုလုံလောက်စွာကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။
Meal