Kegel ၏လေ့ကျင့်ခန်းများသည်ရိုးရှင်းပြီးအထူးပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။သူတို့သည်နေ့လည်စာစားချိန်နှင့်တီဗွီကြည့်နေစဉ်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုဖျော်ဖြေနိုင်သည်။သူတို့ကိုနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင်ထည့်ပါ။ လာမည့်ရလဒ်များသည်ကြာမြင့်စွာမရောက်ပါ။
Kegel ၏လေ့ကျင့်ခန်းများသည်သက်ရှိများ၏အရေးကြီးသောလုပ်ဆောင်မှုများကိုတိုးတက်စေရန်ခွင့်ပြုသည်။Kegel လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပုံမှန်လုပ်ခြင်းအားဖြင့်လူသည်ရွံရှာဖွယ်ကောင်းသောစွမ်းအားနှင့်တိုးတက်မှုကိုပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းတို့ဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။
- ဆီးဟောင်မှု၏ရောဂါလက္ခဏာများ။ လိင်အင်္ဂါအပါအ 0 င်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ။
- မျိုးပွားခြင်းစနစ်၏အင်္ဂါများတွင်သွေးကြောများကိုအားဖြည့်ခြင်း။
မည်သည့်အသက်အရွယ်မှာအရေးကြီးတယ်။ပေါင်ခြံများအဆင့်တွင်ယောက်ျားများကိုနာကျင်မှုမရှိဘဲနေထိုင်ရန်ကူညီခြင်း, အိပ်ရာထဲတွင်လုံခြုံစွာအိပ်ပြီးမကြာခဏဆီးသွားခြင်း၏ပြ problem နာကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်။
39 ၏ကြွက်သားအားနည်းခြင်း, တင်ပါးဆုံတွင်းအားနည်းခြင်း ထို့အပြင်ရောဂါများနှင့် quots ၏အကြောင်းရင်းလည်းဖြစ်နိုင်သည်; အထီး & quot ;.အမျိုးသားများအတွက် Kegel လေ့ကျင့်ခန်းများသည်ဤကြွက်သားများကိုအားဖြည့်ရန်ကူညီနိုင်သည်။တကယ်တော့ဒီလေ့ကျင့်ခန်းကိုသက်သောင့်သက်သာအနေအထားမှာဖျော်ဖြေနိုင်ပါတယ်။ရပ်တည်နေသည့်ကာရိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ရောဂါများသို့မဟုတ်ဆီးကျိတ်ရောဂါများကိုခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူပြီးနောက်။တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်ကြွက်သားများကိုလေ့ကျင့်ပေးခြင်းသည်သင့်အားဆီးသွားခြင်းအတွက်အချိန်ကြားကာလကိုတိုးစေသည်။အချိန်ကြာမြင့်စွာနှင့်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းသည်မထိန်းချုပ်နိုင်ပါ။၎င်းသည် erectile မယားများနှင့်မထိန်းချုပ်နိုင်မှုကိုတားဆီးရန်နည်းလမ်းတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ဘဲ, လေ့လာမှုများကမူ Kegel ၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကျင့်သုံးခြင်းကကောင်းမွန်ပြီးတည်ငြိမ်သောစိုက်ထူမှုပုံစံဖြင့်အမျိုးသားများသည်သာယာသောအပိုဆုကြေးကိုရရှိသည်။
ပြ problems နာမရှိပါ။ > အက်ပလီကေးရှင်းထဲရှိအကြောင်းအရာများအားလုံးသည်သတင်းအချက်အလက်သဘောသဘာဝဖြစ်သည်။အမြဲတမ်းဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။
- risolti bug minori;
- incrementante le performance dell'applicazione;
9Apps 4.9
