Athletic-X: Height Increase

၏ဖော်ပြချက် Athletic-X: Height Increase

သင့်ရဲ့ဆင်ခြေထက်ပိုအားကောင်းပါစေ!ကြွက်သားကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်နံပါတ် 39 ကိုတည်ဆောက်ပါ။ကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပြီးဒီစွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ရေးကော်ပိုရေးရှင်းလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူ strrenght ကိုရရန်- 0 မှ 100
★ MMA ပုံMMA ပုံနှိပ်စက်များ, သံခန်အင်္ဂါ★ Iron Body - အပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ်အပြည့်အစုံ - အပြည့်အစုံကိုအပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်း
ဆွဲခြင်းများသည်ကိုယ်ဟန်အနေအထားတိုးတက်စေရန်အတွက်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများမြင့်တက်ပြီးပိုမိုမြင့်မားလာရန်ကူညီသည်။အကယ်. သင်သည်ပိုမိုမြင့်တက်လာပြီးအမြင့်ကိုတိုးမြှင့်လိုပါကအမြင့်ကိုကြိုးစားပါ။
ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာ - လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် amp;ကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြ
ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည်အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများ, အစကလေးများနှင့်ပညာရှင်များအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အက်ပ်ကို အခြေခံ. သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုသင်အဘို့အလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ပေးလိမ့်မည်။ဤသည်မှာသင်၏ကိုယ်ပိုင်ကြွက်သားအာနိသင်ဖြစ်ရန်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဖြစ်လာရန်ဖြစ်သည်။
အိမ်လေ့ကျင့်ခန်း - ပစ္စည်းကိရိယာများမရှိပါ။ လူများအတွက်ထိရောက်သောအိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများရှိလိုပါသလား။ကျွန်ုပ်တို့သည်အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်အမျိုးသားများအတွက်အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ခန်းများပေးသည်။အမျိုးသားများအတွက်အိမ်လေ့ကျင့်ခန်းသည်အသက် 6 နှစ်လောက်သောက်သုံးရန်ကူညီရန်သက်သေပြရန်သက်သေပြနေသည်။လာမယ့်အဆင့်ကိုရယူပါနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဖြစ်လာပါ။ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်လေ့ကျင့်ခန်းကိုကြိုးစားကြည့်ပါ။ ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။
byanmese fitness
byanking fitness
b>
ကယ်လီဖိုးနီးယားကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်စွမ်းရည်အတွက် Excel မှ format ကို။သင်ထို့နောက် calisthenics ကြိုက်လား?လာမည့်အဆင့်သို့ရောက်ရန် Calisthenics ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကိုကြိုးစားပါ။
Muse Muse Booster Prosterout: Musitric နှင့် Gooster Funout
ဇုန်များ, ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးကြွက်သားကိုတည်ဆောက်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ကြွက်သားမြှင့်တင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောအမျိုးသားများဖြစ်လာစေရန်ကြိုးစားပါ။
hiit လေ့ကျင့်ခန်းများ -
hiit လေ့ကျင့်ခန်းများ - 0 န်ကြီးဌာန - Tabata
ဒီကြံ့ခိုင်ရေး apprieshiit လေ့ကျင့်ခန်းများ, ကြားကာလသင်တန်း, စက်ဝိုင်းလေ့ကျင့်မှုနှင့် Tabata တို့သည်သင့်အားအများဆုံးကယ်လိုရီကိုလောင်ကျွမ်းစေနိုင်ရန်ကူညီရန်။
ခြောက်ရက်အတွင်းရက် 30 အတွင်း။ကိုယ်အလေးချိန်ကျပါ - အဆီလောင်ကျွမ်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများ။
သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေလိုသည်။အကောင်းဆုံးသောခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ and ာန်နှင့် 6 ထုပ်ပိုးခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးအဆီနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း။ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းခြောက်ထုပ်ကိုရယူပါ။
Leaderboard Table: Fame
သင်၏ YouTube ဗွီဒီယိုကိုကျော်ကြားရန်နှင့် YouTube Channel တွင်စာရင်းသွင်းသူအသစ်များကိုကျော်ကြားပါ။
Body Transformation: ဓာတ်ပုံပြခန်း
သင်၏ကြွက်သားကြီးထွားလာသည်ကိုကြည့်ပါ။ဓါတ်ပုံများကိုအပတ်တိုင်းဓာတ်ပုံများသိမ်းဆည်းပါ။
အာဟာရနှင့် amp;ဓါတ်စာ။Keto, Paleo, ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်း,Keto Diet, Paleo Diet, သက်သတ်လွတ်, lactose & amp အကြားရွေးချယ်ပါ။Gluten အခမဲ့, ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းသို့မဟုတ်ပုံမှန်အစားအစာများ။အစာစားခြင်းအစီအစဉ်များကသင့်အားကူညီလိမ့်မည်။ ★အဆီမ 0 င်ဘဲကြွက်သားများနှင့်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောအစာစားခြင်းနှင့်အတူ) ★သင်၏ ဦး နှောက်မှတ်ဉာဏ်, အာရုံစူးစိုက်မှု,Libido ကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာ Guru သို့ရောက်သွားပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်ကယ်လိုရီတွက်ချက်ပြီးသင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များအတွက်အာဟာရအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးလိမ့်မည်။
ရေကိုသောက်ပါ။ရေ tracker
သင်၏ကြွက်သားများကြီးထွားလာရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသောက်ရန်လိုအပ်သည့်ရေကိုတွက်ချက်သည်။
ယခုစတင်ပြီးကြွက်သားများနှင့် # 39 ကိုတည်ဆောက်ပါ။