Project Now - The Healthy Diet App

၏ဖော်ပြချက် Project Now - The Healthy Diet App

ရေတွင်းခရီးစဉ်တွင်စတင်ခြင်းသည်ယခုအချိန်တွင်ယခုအချိန်တွင်ဖြစ်သည် ..
Project ယခုအချိန်တွင် ..
Project ..
Project ယခုအချိန်တွင် AZ ၏ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်အတူကလပ်အသင်းသည်သင့်အားရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များရရှိရန်ကူညီလိမ့်မည်။ THS Super app သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အာဟာရဆိုင်ရာအစီအစဉ်များ, လူနေမှုပုံစံစတဲ့အလေ့အကျင့်များနှင့်သင်၏အစားအစာများနှင့်ကျန်းမာရေးအမှတ်အသားများ၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်ရိုးရှင်းလွယ်ကူသည်။ လျှောက်လွှာကိုအသုံးပြုရန်သင်မည်သည့်အရာကိုမဆိုပေးစရာမလိုပါ။ အခမဲ့ဖြစ်သည်။ ProjectNow အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူသင်၏ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရန်သင်၏လက်ရှိ BMI, BMR, BMR နှင့် Daily Calorie တွက်ချက်မှုများကိုသိရှိရန် ...
★★★★★
★★အအာဏာကစားခြင်းသည်လွန်ခဲ့သော 6 လက, ငါ့အလေးချိန်အတွက်ကျယ်ပြန့်ခြားနားချက်ကိုကြည့်ပြီးပါပြီ။
စီမံကိန်းကိုယခုအစာစားခြင်းသည်ရိုးရှင်းပါသည်။ သငျသညျကိုယ်အလေးချိန်အကဲဖြတ်ခြင်းကသင်၏ BMI သည်မည်သည့်အရာနှင့်သင်မည်မျှဆုံးရှုံးလိုသည်ကိုရှာဖွေသည်။ အဲဒီနောက်မှာကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်သင်လိုအပ်တဲ့ကယ်လိုရီအရေအတွက်ကိုမင်းတို့သိခွင့်ပေးတယ်။
2 ။ သင်၏အစားအစာတွင်သင်သုံးစွဲသောကယ်လိုရီပမာဏကိုသင်အသုံးပြုသောကယ်လိုရီပမာဏကိုတွက်ချက်နိုင်သည်။
3 ။ အကြံပြုထားသောအမှတ်ကန့်သတ်ချက်ကိုမကူးယူပါနှင့်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံပြုချက်များကိုဂရုပြုရန်ကြိုးစားပါ, ထို့ကြောင့်သင်၏အစားအစာသည်ပိုမိုကျန်းမာလာစေရန်သင်၏အစားအစာသည်ပိုမိုကျန်းမာလာစေရန်!
4 ။ သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျမှုကိုခြေရာခံရန်အပတ်တိုင်းသင်၏အလေးချိန်စံချိန်ကိုအသစ်ပြောင်းပါ။
6 ။ အောင်မြင်မှုသည်တာ 0 န်ခံမှုနှင့်ပြည့်စုံစွာပါ 0 င်ပြီးဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်, တိုင်းတာမှုများ, သွေးဂလူးကို့စ်အဆင့်ဆင့်ကိုခြေရာခံရန်သင့်အားကူညီနိုင်သည်။ သင့်ကိုပိုမိုတာဝန်ခံစေရန်အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ် WT ကိုအသစ်ပြောင်းရန်သတိပေးသည်။ အပတ်စဉ်။
8 ။ သင်၏ရေကူးကန်ကိုခြေရာခံခြင်းသည်အက်ပလီကေးရှင်းတွင်အသာပုတ်ပါ။ 9 ။ သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုပြသရန်ဗေဒဆွဲဆောင်မှုရှိသောဒိုင်ခွက် 10 ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာဒေတာဘေ့စ်သည်သင်၏အစားအစာများကိုစားသုံးရန်သင့်အားရှာဖွေရန်ကူညီသည်။
စိတ်ကြိုက်မီနူးတစ်ခုလိုအပ်လျှင်, မည်သည့်စားသုံးခြင်းနှင့်မည်သည့်နေရာတွင်စားရမည်နည်း ဤသည်မှာသင်၏အစားအစာနှင့်ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းပညာရေးတွင်သင့်အားထောက်ပံ့ရန်မျှော်လင့်ချက်ဖြင့်ဖြစ်သည်။ သင်၏မေးခွန်းများအားလုံးကိုဖြေရှင်းရန်အထူးကျွမ်းကျင်သူများနှင့်အွန်လိုင်းအစည်းအဝေးများနှင့်အွန်လိုင်းအစည်းအဝေးများတွင်ပါ 0 င်နိုင်သည်။
အရေးကြီးသည်မှာအသက် 18 နှစ်နှင့်အထက်လူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အစားအစာနှင့်ကျန်းမာရေးကိုသာအကြံပြုသည်။