Osho Talking To Your BodyMind

၏ဖော်ပြချက် Osho Talking To Your BodyMind

သင့်ရဲ့ BodyMind စကားပြောများ၏မေ့လျော့ဘာသာစကားများ၏အော့သတိပေးချက်များကိုယ်သင်။
ဒီသင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူမိတ်ဆွေများကိုလုပ်ခွင့်ပြုတဲ့ပဲ့ထိန်းဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အသံကသဘာဝအနာပျောက်စေသောအများနှင့်သဟဇာတကူညီပံ့ပိုးရန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှငျ့ဆကျသှယျသို့နှင့်သင့်စိတ်ကိုအားဖြင့်သင်တို့ကိုလမ်းပြလိမ့်မည်
ဒီဖြစ်စဉ်ကိုအထူးသဖြင့်အဖြစ်တီထွင်နေသည်။
¬ရိုးရှင်းတဲ့, သေး၏ရောဂါလက္ခဏာများသက်သာရာများအတွက်အစွမ်းထက်အပန်းဖြေမှုလုပ်ငန်းစဉ် စိတ်ဖိစီးမှု-related ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်ကိုက်ခြင်းနှင့်နာကျင်မှု - ။ ထိုကဲ့သို့သောခေါင်းကိုက်ခြင်း, အိပ်စက်မှုလျော့ကျ, အစာခြေပြဿနာများ, လည်ပင်းနှင့်ပခုံးနာကျင်မှုနှင့်အခြားသောခန္ဓာကိုယ်ရောဂါလက္ခဏာတွေအဖြစ်အပါအဝင်
¬တစ်ခုနည်းလမ်းဟာခန္ဓာကိုယ်-စိတ်ထဲချိတ်ဆက်မှုကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းခြင်းနှင့်ညီသည်, အရာရလာဒ်များ ခန္ဓာကိုယ် befriending နှင့်အလှည့်ထိုသို့သောအစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအဖြစ်အခြားကျန်းမာရေး-related အစီအစဉ်များကိုထောက်ပံ့ကူညီပေးနိုင်သည့်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဖို့ကပိုအထိခိုက်မခံဖြစ်လာ၏ကောင်းစွာဖြစ်ခြင်း။
¬တစ်ခုလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်တစ်ဦးစုစုပေါင်းတိုးတက်မှုအတွက်။
ထပ်ခါတလဲလဲဒါပေမယ့်လည်းသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်အညီနေ့စဉ်အခြေစိုက်စခန်းပေါ်တွင်အသုံးပြုနိုင်သည့်
¬တစ်ခုကနဦး 7-နေ့ကဖြစ်စဉ်ကို။
ဒီရိုးရှင်းတဲ့ technique ကို၏အမြစ်များတရုတ်ရှေးဟောင်းသွန်သင်ချက်များတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်နှင့် တိဗက်။ အခုတော့အဲဒီရှေးဟောင်းနည်းစနစ်အော့၏လမ်းညွှန်မှုအရသိရသည်နှစ်ဆယ်ပထမရာစုများအတွက်ပြန်လည်အသက်သွင်းဆောင်ရွက်နေပြီနှင့် updated ပါပြီ။
ဒီပဲ့ထိန်းဖြစ်စဉ်ကိုကျွန်တော်တို့အများစုမေ့လျော့ကြပြီတဲ့ဘာသာစကား၏ကျွန်တော်တို့ကိုသတိပေးတဲ့နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူဆက်သွယ်၏ဘာသာစကားကိုပါပဲ။ ခန္ဓာကိုယ်နှငျ့ဆကျသှယျဖို့, အဲဒါကိုပြောနေတာ၎င်း၏မက်ဆေ့ခ်ျကိုနားထောင်ရှေးဟောင်းတိဗက်အတွက်လူသိများတဲ့အလေ့အကျင့်ခဲ့
ခေတ်သစ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံမှသာယခုသည် SAGE နှင့်ဘာသာရေးအစဉ်အမြဲသိသောအရာကိုအသိအမှတ်ပြုရန်အစဖြစ်ပါတယ်။ ကြောင်း စိတ်ကိုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်သီးခြားအဖွဲ့အစည်းများပေမယ့်နက်ရှိုင်းစွာဆက်စပ်နေကြသည်မဟုတ်။ စိတ်ကိုခန္ဓာကိုယ်စိတ်ကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်သကဲ့သို့ခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ အော့အထူးသဖြင့်ဒီနေ့ရဲ့ယောက်ျားနှင့်မိန်းမတို့အဘို့များစွာသောဘာဝနာနည်းစနစ်ဖန်တီးထားသည်။ ။ ဒါကစိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှပြောနေတာ၏ဘာဝနာသည်သူ၏လမ်းညွှန်မှုနှင့်အတူဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာခဲ့တာပါပဲ့ထိန်း
ဒီအကြောင်း, အော့ကရှင်းပြသည်:
"သင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှငျ့ဆကျသှယျ start ပြီးတာနဲ့အမှုအရာသည်အလွန်လွယ်ကူသောဖြစ်လာသည်။
"ဒီခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်ချက်, အတင်းအကျပ်ခံရပါကဖျောင်းဖျရနိုင်ဘူး။ တဦးတည်းလိုအပ်ကြောင်းခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူမတိုက် - ရုပ်ဆိုးအကြမ်းဖက်, ရန်လိုမယ့်, နှင့်ပဋိပက္ခမဆိုမျိုးပိုပိုပြီးတင်းမာမှုဖန်တီးသွားကြောင်း။ နှစ်သိမ့်စိုးမိုးရေးဖြစ်ပါစေ - မည်သည့်ပဋိပက္ခအတွက်မဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်သငျသညျဒါ။ ထိုအခါခန္ဓာကိုယ်ကစစ်တိုက်ခြင်းငှါကြောင်းဖြစ်တည်မှုအနေဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောလှပသောလက်ဆောင်ဖြစ်တည်မှုကိုယ်တိုင်ကငြင်းပယ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာနတ်ကွန်းသည် ... ကျွန်တော်အတွက်ပြဌာန်းထားပါသည်; ကဗိမာနျတျောဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့အထဲတွင်တည်ရှိငါတို့သည်အမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှကိုဂရုစိုက်ရန်ရှိသည် - ကျွန်တော်တို့ရဲ့တာဝန်သာဖြစ်ပါသည်။
"ဒါကြောင့်ငါတို့သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုယ်မှဟောပြောချက်ဆုံးမသွန်သင်ခဲ့ဖူးဘူးဘာလို့လဲဆိုတော့ခုနစ်ရက်ပတ်လုံး .... ဒါဟာအစဦး၌အနည်းငယ်စိတ်ပျက်ဖွယ်ကြည့်ရှုမည် - နှင့်အံ့ဖွယ်အကမှတဆင့်ဖြစ်ပျက်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကရှိပြီးသားကျနော်တို့ရဲ့ကမသိဘဲဖြစ်ပျက်နေကြသည်။ ငါအမှနျအရာတစ်ခုခုကိုဟုငါတဲ့အခါ, ငါ့လက်ကိုတစ်ဦးလက်ဟန်ခြေဟန်အတွက်အောက်ပါအတိုင်း။ သင်တစ်ခုခုဆက်သွယ်ကြောင်း, ငါ့စိတ်ထဲဖြစ်ပါသည် - သင်တို့အားငါပြောနေတာနေပါတယ်။ အကြှနျုပျ၏ကိုယျခန်ဓာကအောက်ပါဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်စိတ်တော်နှင့်အတူအဆင်ပြေ en ဖြစ်ပါတယ်။
"သင်လက်တော်ပြုစုပျိုးထောင်ချင်သောအခါ, သင်တို့သည်အလျှင်းမပြုကြရန်ရှိသည် - သငျရိုးရှင်းစွာပြုလုပ်မြှင့်။ သင်ကမြှင့်ချင်နဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကအောက်ပါအတိုင်းပြုလုပ်ရုံအလွန်စိတ်ကူး; ကအံ့ဖွယ်ပါပဲ။ တကယ်တော့ဇီဝဗေဒသို့မဟုတ်ဇီဝကမ္မဗေဒသေးပါကဖြစ်ပျက်ပုံကိုရှင်းပြနိုင်ခဲ့ခြင်းမရှိသေးပေ။ စိတ်ကူးတစ်ခုအနေနဲ့စိတ်ကူးဖြစ်ပါသည်သောကြောင့်, သင်သည်သင်၏လက်မြှင့်ချင် - ကစိတ်ကူးတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်လိုကဒီအယူအဆကိုလက်တစ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမက်ဆေ့ခ်ျကိုအသွင်ပြောင်းဖြစ်လာသလဲ, ထိုသို့အားလုံးမှာမဆိုအချိန်မယူပါဘူး - တဲ့အုပ်စုခွဲဒုတိယ; ဘယ်အချိန်မဆိုကွာဟမှုမရှိဘဲတခါတရံ။
"ဥပမာသင်တို့အားငါပြောနေတာငါနှင့်ငါ့လက်ကိုပူးပေါင်းသွားပါလိမ့်မယ်; အချိန်မကွာဟမှုရှိပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်စိတ်ထဲအပြိုင်ပြေးလျှင်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအလွန်အထိခိုက်မခံသည် - တဦးတည်းကစကားပြောဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူသင့်တယ်, များပြားသောအရာတို့ကိုလုပ်ဆောင်နိုင်တယ် "။ အော့
အ App ကို Features:
- ပဲ့ထိန်းပြင်ဆင်လျော့ပေးခြင်း
- သတိပေးချက်
- - သင်သေချာစွာစဉ်းစား
အဖြစ်သင်တို့၏အကြံအစည်များအတွက် Journaling အမြင့်အရည်အသွေးအသံဖိုင်တွေကို
- အင်္ဂလိပ်, အီတလီ, စပိန်, ဂရိ, ဂျာမန်, တရုတ်ရိုးရာ, တရုတ်မျက်မှောက်ရေးရာ, ရုရှ, ပြင်သစ်, ဒတ်ခ်ျ, ဟိန္ဒူ, ဂျပန်, ပျေါတူဂီ, တူရကီ, ဟီဘရူး, ကိုးရီးယား, ဆွီဒင်, Estonian အဘိဓါန်, Românăအတွက်သာရရှိနိုင်