Negative Self-Talk Eliminator

၏ဖော်ပြချက် Negative Self-Talk Eliminator

ဤတွင်အပျက်သဘောဆောင်သောမိမိကိုယ်ကိုစကားပြောဆိုမှုကိုဖယ်ရှားပေးသည့်သက်သေပြသည့်နည်းဗျူဟာတစ်ခုမှာစိုးရိမ်ဖွယ်ကောင်းသောအလေ့အထကိုကျော်လွှားနိုင်ပြီးမရပ်တန့်နိုင်သောအပြုသဘောဆောင်သောသဘောထားကိုဖန်တီးသည်။
သင်ကိုယ်တိုင်အပျက်သဘောဆောင်သောအတွေး, စိုးရိမ်ပူပန်မှု, သင်၏စိတ်အလွင့်ကိုကိုင်တွယ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်နှင့်ရေရှည်အောင်မြင်မှုရရှိရန်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ဆိုးကျိုးများကိုချက်ချင်းရပ်တန့်ရန်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုသဘောဆောင်ခြင်းအားဖြင့်ဤအစွမ်းထက်သောမဟာဗျူဟာကိုအသုံးပြုပါ။
ဤသည် Dr. Larry Everson သည်ထောင်နှင့်ချီသောသူတို့၏မဟာဗျူဟာသည်ကိုယ်ပိုင်ပြည့်စုံခြင်းနှင့်အောင်မြင်မှုအဆင့်သို့သူတို့ကိုချိုးဖောက်ရန်ထောင်နှင့်ချီသောသူများနှင့်အသုံးပြုခဲ့သည်။ သင့်စိတ်၏စွမ်းအားကိုမည်သို့ကျင့်သုံးရမည်ကိုသိခြင်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ သင်က "ကြည့်ပါ ဦး ။ မင်းအမြဲတမ်းအဲဒီလိုလုပ်ပါ " ထို့နောက်သင်၏သတိလစ်ခြင်းကဤမိမိကိုယ်ကိုဝေဖန်မှုအမျိုးအစားအတွေးအခေါ်ကိုတုန့်ပြန်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်. တုံ့ပြန်မှုအဖြစ်အပျက်သဘောဆောင်သောခံစားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ယနေ့စတင်. အပြစ်ရှိတယ်, စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အဆိုးမြင်ခံစားချက်များကိုကျော်လွှားခြင်း။
Dr. Larry Iverson သည်စိတ်ပညာရှင်, သင်တန်းဆရာ, စာရေးဆရာနှင့်အလုပ်အမှုဆောင်နည်းပြဖြစ်သည်။ သူအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှုတွင်သူသည်လူပေါင်း 1,000,000 ကျော်ကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးခဲ့သည်။ ဤပရိုဂရမ်တွင်သင်လိုချင်သောဘဝကိုတည်ဆောက်ရာတွင်သင့်အားကူညီရန်အောင်မြင်မှုနည်းဗျူဟာများကိုသင်လေ့လာလိမ့်မည်။