Fit Planner: muscle training

၏ဖော်ပြချက် Fit Planner: muscle training

fit planner သည်ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ခြင်းအတွက်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်စုစာအုပ်ကိုအစားထိုး။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုရိုးရှင်းလွယ်ကူစေသည်။အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုစီစဉ်ရန်ခွင့်ပြုထားသောကြံ့ခိုင်မှုဂျာနယ်ဖြစ်ပြီးသင်၏ရလဒ်များကိုမှတ်တမ်းတင်ပြီးသင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံသည်။
ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်, အချိန်ဇယားကိုသတ်မှတ်ပြီး app ကို အသုံးပြု. ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ပါ။ သင်တန်းတွင်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ပတ်သက်. စာရင်းအင်းများ, အလေးများ,အောက်ပါကဏ္ sections များကိုအောက်ပါ -
အပြန်အလှန်အကျိုးပြုသည့်ကြွက်သားမြေပုံ
b>
b> က 4 ယောက် (ရှေ့, ဘက်,လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များတွင်လေ့ကျင့်ရေးရက်များပါဝင်သည်။လေ့ကျင့်ရေးနေ့တွင်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အရောင်စာရင်းပါရှိသည်။အဆိုပါအရောင်ကိုပြက္ခဒိန်အပေါ်လေ့ကျင့်ရေးနေ့ကိုပြသရန်အသုံးပြုသည်။
Salendar
b>
ကိုပြသခြင်းနှင့်လာမည့်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြသသည်။လေ့ကျင့်ရေးရက်သတ္တပတ်၏ရွေးချယ်ထားသောနေ့ရက်များသို့မဟုတ်အနားယူသည့်ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
သည်လေ့ကျင့်ရေးနေ့၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုဖော်ပြသည်။အသုံးပြုသူသည်၎င်းကိုမလုပ်ဆောင်မီအက်ပလီကေးရှင်းတွင်ပါ 0 င်သည်။လေ့ကျင့်ခန်းကိုဖျော်ဖြေပြီးနောက်သူသည်အက်ပလီကေးရှင်းတွင်ရပ်လိုက်သည်။လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကဲ့သို့သောသင်တန်း၏စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ပတ်သက်. အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုသိမ်းဆည်းရန်ခွင့်ပြုသည်။
လေ့ကျင့်ရေး၏အဆုံး;
- လေ့ကျင့်ရေးအရှည်,
ဖျော်ဖြေမှုအချိန်နှင့်ကြွင်းသောအရာ
ထိုကဲ့သို့သော:
သိကောင်းများ;
အချက်အလက်များ, အချက်အလက်များ,