أسرار الثقة بالنفس للحصول على شخصية جذابة ومؤثرة

၏ဖော်ပြချက် أسرار الثقة بالنفس للحصول على شخصية جذابة ومؤثرة

အားသာချက်များစွာရှိသောဆွဲဆောင်မှုရှိပြီးသြဇာညောင်းသောအခြားအပလီကေးရှင်းများအတွက်မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုလျှို့ဝှက်ချက်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည်လူတစ် ဦး ချင်းစီနှင့်လက်တွေ့ကျသော 0 င်ရောက်မှုကိုလက်တွေ့ကျကျ 0 င်ရောက်နိုင်ရန်နှင့်၎င်းတို့၏မြင့်မားသောအဆင့်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီးသြဇာညောင်းသောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများရရှိရန်အတွက်မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုလျှို့ဝှက်ချက်များကိုသင်ယူခြင်း၏အရေးပါမှုကိုလေ့လာခြင်းသည်ရင့်ကျက်မှုနှင့်အောင်မြင်မှုအတွက်စိတ် 0 င်စားမှုနှင့်အောင်မြင်မှုတည်ဆောက်ရန်အတွက်ပျော်ရွှင်သောမိသားစုများ, ဆက်ဆံရေးနှင့်ဆက်သွယ်ရေး၏အနုပညာကိုလေ့လာပါ။ ဤနိယာမအပေါ် အခြေခံ. မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုလျှို့ဝှက်ချက်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သင့်အားအရည်အသွေးမြင့်မားစွာဖွင့်ထားသည့်ဗီဒီယိုများစွာကိုပေးလိမ့်မည်။ ဤဗီဒီယိုများသည်မစ္စတာယွာစ်, မိသားစုနှင့်ကိုယ်ပိုင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူနှင့်အသက်မွေး 0 မ်းကျောင်းသင်တန်း၏အရေးအကြီးဆုံးတိုးတက်မှုများဖြစ်သည်။ ဤလျှောက်လွှာတင်ခြင်းအားဖြင့်မည်သူမဆိုယုံကြည်မှုနှင့်အာရုံကြောများ၏အအေးနှင့်အသိဥာဏ်ရှိသူတို့ကိုတုံ့ပြန်ရန်အနုပညာကိုသင်ယူရန်နှင့်စိတ်တပ်မက်မှု၏ဉာဏ်ရည်စွမ်းရည်ကိုတုံ့ပြန်ရန်အနုပညာကိုလေ့လာရန်နှင့်ပရိသတ်များရှေ့တွင်ကျွမ်းကျင်စွာပြောဆိုနေသူဖြစ်လာသည်။ လူမှုရေးကွန်ရက်ကျွမ်းကျင်မှုများကိုလေ့လာရန်လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင်မည်သည့်နေရာ၌ရှိသနည်းနှင့်လှည့်ကွက်များနှင့်လျှို့ဝှက်ချက်များကိုသိရှိပြီးသူတစ်ပါးတို့၏အမြင်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်နိုင်ပြီးအလှူငွေများကိုကြွယ်ဝချမ်းသာခြင်း, ဤလျှောက်လွှာတွင်ဖော်ပြထားသောအရေးအကြီးဆုံးသောအကြောင်းအရာများမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် - 1 ။ သူတစ်ပါး၏မျက်လုံးများကိုအလွန်လှပပြီးခိုင်ခံ့စွာကြည့်ရှုပါ။ အရေးအကြီးဆုံး 5 လျှို့ဝှက်ချက်များ။ 2 ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုလျှို့ဝှက်ချက်များ၏အရေးအကြီးဆုံးလျှို့ဝှက်ချက်ကို အသုံးပြု. သင်ကိုယ်တိုင်မည်သို့မြှောက်ရမည်နည်း။ 3 ။ Charrisma ၏သော့ချက်များ - အဆင့်ဆင့်ကိုအဆင့်ဆင့်လေ့လာပါအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအကျင့်စာရိတ္တကိုဆည်းပူးရမည်။ 4 ။ ခုနစ် (7) အစားအစာများသည်မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုကိုအရူးများပြားစေသည်။ အခမဲ့မျှော်လင့်ထားသည့် session တစ်ခုကသင့်အားရှက်ခြင်းနှင့်ကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။ 6 ။ ပြန်လည်ဖြေကြားခြင်းအနုပညာ - သင်၏အရှက်နှင့်ယုံကြည်စိတ်ချစွာယုံကြည်စိတ်ချစွာယုံကြည်စိတ်ချစွာယုံကြည်စိတ်ချစွာတုံ့ပြန်ရန်, ဗွီဒီယိုလှုံ့ဆော်မှု - သင်ထင်သည်ထက်ပိုမိုအားကောင်းသည်။ 8 ။ လျှို့ဝှက်ချက်ကသင့်ကိုလူထုနှင့်စကားပြောရန်ရဲရင့်စေသည်။ ယုံကြည်မှု, အောင်မြင်မှုနှင့်မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုအပေါ်မသိစိတ်တစ်ပိုင်းစိတ်ကိုပရိုဂရမ်ရေးဆွဲခြင်းအားဖြင့်တရားစွဲဆိုထားသောဗီဒီယိုများနှင့်အကြံဥာဏ်များအသစ်ပြောင်းခြင်းသို့မဟုတ်ဗီဒီယိုသို့မဟုတ် Self- ယုံကြည်မှုအတွက်သင့်လျော်သောဗီဒီယိုသို့မဟုတ်အကြံဥာဏ်အသစ်များကိုပေးပို့ခြင်းဖြင့်လည်းသွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ မည်သည့်သတင်းအချက်အလက်ကိုမဆိုလူမှုမီဒီယာနှင့်ချက်ချင်းစကားပြောဆိုမှုအစီအစဉ်များကိုအလွယ်တကူမျှဝေနိုင်သည်။ ယခုအခါမိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုလျှို့ဝှက်ချက်များကိုယခုဆွဲဆောင်မှုရှိပြီးသြဇာညောင်းသောဇာတ်ကောင်ကိုရယူရန်နှင့်တောင်းထဲကို 0 င်ရောက်ရန်ကူးယူပါ။