Karateka ကောင်းကောင်းဘယ်လိုဖြစ်လာနိုင်မလဲဆိုတာကိုကျွမ်းကျင်သူပါ။
သင့်ရဲ့ကရာတေးကိုတိုးတက်အောင်အာမခံထားတယ်။
လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းကဲ့သို့ပင်ကရာတေးသည်သင်၏နှလုံးခုန်နှုန်း spiking လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုရသည့်အတိုင်းသင်၏ကာကွယ်ရေးစွမ်းရည်ကိုဂုဏ်ပြုခြင်းတွင်ပါ 0 င်သည်။
ကရာတေးတွင်ဖွဲ့စည်းကိုယ်ခံအနုပညာပုံစံတစ်ခုဖြစ်သောသင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်အခြားအရာတစ်ခုအပေါ်အလွန်ကောင်းမွန်သောရွေ့လျားမှုလိုအပ်သည် (သင်သည်တင်းကျပ်သောခြေထောက်များနှင့်အမြင့်မားစွာကန်ပစ်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ) ။
ဒါကြောင့်ပညာရှင်ကရာတေးနွေးထွေးမှုဟာတလုံးတ 0 န်ခံမလာခင်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်တဲ့အရာတွေအများကြီးကိုလှည့်စားခြင်းနှင့်ဆန့်ခြင်းတို့ပါ 0 င်သည်။
9Apps 4.9
