Entrena - Home Workout (Exercises & Routines)

၏ဖော်ပြချက် Entrena - Home Workout (Exercises & Routines)

အိမ်မှာအားကစားရုံနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး။ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုလုပ်ပါ, ကိုယ်အလေးချိန်ကျပါ။
၎င်းသည်ရိုးရှင်းစွာရယ်စရာကောင်းသောနည်းဖြင့်သင့်တော်စေရန်ခွင့်ပြုမည့်အခမဲ့ application တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်လည်း Premium Preach လေ့ကျင့်ခန်းများလည်းရှိသည်။ သင်တစ် ဦး ချင်းစီကိုသော့ဖွင့်ရန်သို့မဟုတ်လစဉ်သို့မဟုတ်နှစ်စဉ်ကြေးပေးသွင်းခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်ရန်ရွေးချယ်နိုင်သည်။
[ခ] အခမဲ့လေ့ကျင့်ရေး [/ b]
> - အထွေထွေနွေးထွေးစွာနွေးထွေးစွာ
- Basic Abs
- လက်နက်များ
[ခ] Dumbbells နှင့်အတူ
- တကိုယ်လုံးကုလားထိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများ
app
BR> Settings 0 င်းဒိုးမှသင် app ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ သင်တတ်နိုင်သမျှအရာများတွင် -
- မှောင်မိုက်သောဆောင်ပုဒ်နှင့်အလင်းရောင်အကြားရွေးချယ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုချင်းစီမတိုင်မီနွေးထွေးသောအကြံပြုချက်ကိုဖွင့်ခြင်းသို့မဟုတ်ပိတ်ပါ။ သင့်အားအသိပေးချက်တစ်ခုဖြင့်သင့်အားသတိပေးလိုသည့်အချိန်တွင်နေ့စဉ်သတိပေးချက်
တနင်္ဂနွေနေ့သို့မဟုတ်တနင်္ဂနွေနေ့ ကစ. သင်၏ပရီမီယံစာရင်းပေးသွင်းမှုများကိုစီမံပါ။
[/ b]
app ကို သုံး. သင်လိုက်နာသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအားလုံးအတွက် History Tab မှဝင်ရောက်ခွင့်။
ထို့အပြင်သင့်တွင်လစဉ်လတိုင်းတွင်လေ့ကျင့်ခန်းများစာရင်းရှိသည်။
သင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခဲ့သည့်အချိန်နှင့်သင်လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသောအချိန်နှင့် ပတ်သက်. သတင်းအချက်အလက်များကိုသင်ကြည့်ရှုနိုင်သည်။
[b] subscribe [/ b]
လစဉ်သို့မဟုတ်နှစ်စဉ်ကြေးပေးသွင်းခြင်းဖြင့်လျှောက်လွှာကိုအပြည့်အဝရယူနိုင်လိမ့်မည်။ လေ့ကျင့်ခန်းအဖွဲ့များနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများအားလုံးကို ဖြတ်. ကန့်သတ်ချက်များမရှိဘဲရှာဖွေပါ။ ထို့အပြင် app တစ်လျှောက်လုံးတွင်ကြော်ငြာမပါဘဲသင်သွားလာနိုင်လိမ့်မည်။
အကယ်. သင်သည်ငွေတောင်းခံသည့်ကာလမတိုင်မီသင်ပယ်ဖျက်ပါကသင်၏ကဒ်ထဲသို့ငွေသွင်းမည်မဟုတ်ပါ။